気づいたら断酒一週間

卵巣機能不全疑いのショックからアルコールを摂取しなくなって7日目。

飲みたいなーとは思いますが、呑んでいません。

仕事のストレスは相変わらずです。

頑張りすぎないようにしていますが、やるべきことはやらないといけないので、夜眠りにつきにくいことが多いです。

でも、目覚めがスッキリしているので、睡眠の質は向上していると思います。

連日飲んでいた時はなかなかつけられなかった基礎体温も、今ではきっちり記録できています。

それから、肩こりが緩和しました。

首は相変わらずバキバキですが、肩部分は多少柔らかくなっています。

肩をもんでくれる夫の指が折れそうになるほどひどい凝りは内臓の疲れからくる部分も大きかったと言う事ですね。

8月前半は暑気払い的なイベントがあるので少しは呑まないといけませんが、飲酒量をコントロールするように頑張ります。

やっぱり健康が一番！！

株式投資に興味があるのは金儲けのためだけじゃない

何となく自分の力が正当に評価される場所が欲しいんだと思いました。

私は今まで「自分探し」とか「自分磨き」みたいなものに興味がありませんでした。

むしろ少し馬鹿にしていました。

それはきっと「人生において身の置き所が無い」ということが無かったからだと思います（それぞれのコミュニティーにおいて身の置き場がないことはたくさんありましたけど、それは私の人生…というか人格においてはあまり影響のないことだったのだと思います）。

何度も書いてきたことですけど、私は会社で人一倍働いていると思っています。

基本的には自己評価の低い人間ですが、それだけは断言できます。

そんな中で結婚して、会社での職位を下げて、他の人よりたくさん働いているのに給与が少ない状態になったら、なんだか急に自分の人生に価値を感じなくなったような気がしてしまいました（職位を下げたからと言って責任が軽くなるわけではなく、引っ越しを伴う転勤が無くなったことくらいしかメリットがない）。

結局、人生の充実度をお金で測っていると言う事にはなるのですけど。

職位を下げるまでは「他の人よりたくさん働いているけど給与は同じ」と言う状態のやるせなさを不動産収入で埋めていたんですね。

ただ、職位を下げたら年間100万円近く給与が下がってしまって。

私のわずかな不動産収入では心の隙間を埋められなくなってしまいました。

そこで株式投資ですよ。

まあ、うまく行かなければ意味がないんですけどね。

とにかく、何かしたくて仕方がないのです。

前職の上司の気持ちが良くわかります。

NISA申込み

株式投資をしたい！と思い立ちましたが、そもそも私は原資が少ないので、NISAにしようと決めました。

私がNISAに申し込もうとしているのを見て夫が「俺の口座も作って～」と言ってきました。

作るのは本人にやってもらいますが、必要な書類はついでに集めましょう。

ということで動き出したのですが、私たちは今年引っ越しをしているので、1月1日に住んでいた場所を証明する書類が必要になりました。

現地の役所が発行するので郵送で書類を取り寄せることにしました。

めんどくさーい。



ちなみに夫がどれくらい株を持っているのかと思ったら、今保有しているのは全部で200万円くらいのようです。

これって投資としては少ないですよね？

いずれにしても大もうけしている訳では無いことは確かです。

だいたい株主優待とか金券が目当てのようなので、売ったり買ったりはあまりしていない模様。

株式投資の先輩ぶっていた彼ですが、NISAで十分ですね。

モラタメでミツカンの「ちょいかけボトルシリーズ」モラいました

モラタメさんでモラいました！！

ちょいかけボトルシリーズは、ドバっとかかると料理をダメにしてしまいそうな心配から家族を守る優れもの。



特にこの「かけるカンタン酢」が美味しかったの！！



ブランドサイトに掲載されているサーモンマリネを作って食べたら甘味と酸味のバランスが良くてドレッシングみたい！

美味しい～むしゃむしゃ～…って…

写真撮り忘れてたorz

スモークサーモンだけでは気になる脂っぽさが抜けて、レタスと一緒に食べるとサッパリして美味しかったのに～。

写真が無いのに一番最初に書いたのは、本当におススメだからです。

*** 後日追記 ***

再現映像です。切り落としで作ったので画的に劣りますが、やっぱり美味しかったです。



****************

つづいては「かける追いがつお」。



私の大好きなうどんにうってつけ！



冷凍うどんをレンジでチンしてこの汁で食べたら、洗い物が少なくて便利。

かけた瞬間に出汁の香りがふわっとして食欲増進効果あり！？

今回味ポンもいただいたのですが



揚げ物にポン酢かけた写真しか残ってない…。



こちらも塩辛くなりがちなポン酢をちょこっとだけかけられるからいいの。



こんなボールみたいな揚げ物も、食べている途中でチョイ足しできて良い感じです。

このボトルは、ぎゅっと握ると中身が出てきて、手を放すと止まるのが最高に便利なのです。

傾けたボトルを立てるまで液体が出続けると、ついついかけすぎてしまいますのでね。

とても良いものをモラいました。

諦めるその前に現れる光

ずっと不妊治療をしていた知人が、妊娠したと言う話を聞きました。

私よりだいぶ年上の女性です。

でもまだ二ヶ月なので安心できません。

仕事をしているので、大事に大事をとって、公表することにしたようです。

彼女は何年も治療をしていましたし、「大体ここが限界値」という事で2016年から政府が治療への助成を打ち切る予定でいる年齢になっていました。

次の誕生日が来たら、治療をあきらめるのだろうかと考えていた矢先の朗報でした。

やはりご本人も、もう治療はやめようと思っていたようです。

とりあえず、良かった。他人事ながら嬉しいと思いました。

私は、何時になったら光が見えるんでしょうかねえ。

まだ始まってもいないのですが、道のりが長くないことを祈ります。

モラタメで「ごちそうマジック」（理研ビタミン）タメしました！

モラタメさんでタメしました。

理研ビタミンの「ごちそうマジック」。



これ、すごく良かったです！

私はまだプルコギ味しかタメしていないのですが、

サラダの上にちょこっと炒めた牛肉をのせて、このドレッシングをかけると、



モリモリ野菜が食べられます。

焼き肉屋さんでサンチュにまいたお肉を食べているあの感じ！！

しつこいかと思ったけれど、カロリーハーフということもあり、野菜と一緒にさっぱりお肉が食べられます。

特設サイトを参考にして肉じゃがも作りました。



私は味の正体を知っているせいかドレッシング感があるかな～、と思いましたが、夫は気にせずパクパク食べていました。

そんなこんなであっという間に1本使い切ってしまいました。

良いおタメしでした！！

ネギ塩味も早くタメしたいわ～。

あっさり禁酒

無排卵月経にビビッてあっさり禁酒できている私です。

心は依存していたけど体は依存していなかったと言うことね（精神的な依存ていうのが一番やっかいなはずだけど、今回私は不妊ショックで吹っ飛んでしまった）。

禁酒してわかったのは、アルコールを飲まないとなかなか眠れないということです。

ということは、私は思ったよりもストレスフルな生活を送っているのかなと思いました。

仕事も私生活もストレスが全くないと言うわけではないけれど、引きずらずにうまく消化できていると思っていました。

でも結局は、酔っぱらって無理やり記憶から消していただけだったのね。

となると、無排卵月経の原因はアルコールだけではなくストレスも関係していると思われます。

うまく気持ちをコントロールしていかないと。

株式投資を始めたい

給料は頭打ちだし、会社には失望しているしで、株でもやりたいなーと思っています。

我が家には株式投資の先輩がいるので、少し話を聞いてみることにしました。

株が大好きな夫。

今まで株には見向きもしなかった私が興味を示したので意気揚々と話してくれそうな雰囲気。

そこで私が「こうでああでこうなるのが理想」みたいな話をしたら「俺は中学生に教えるつもりでここに座ってるけど、幼稚園児が来たよ…」と言われました。

むー。

もう少し勉強してからの方が良いのか？

かぼちゃカレー弁当

私の母からお中元を受け取った義母が、母にお礼の電話をした時の雑談で、私がかぼちゃが好きという話になったらしく、夫の実家からかぼちゃが2個送られてきました（ほかにもたくさん野菜がありました！ありがたや）。

とりあえず作ったかぼちゃカレーはたくさんできたので冷凍しました。

お弁当に助かるわ～。

かぼちゃはほかに、サラダ・煮しめ・鶏とかぼちゃのトマトクリーム煮・素揚げなどになりました。



オマケ



ミニストップのメロンパフェ。

もう終了していると思います。

販売期間も販売店も限定だったので。見かけた時につられて買ってしまいました。

メロンが凍っててイマイチ味がわからなかったのと、かかっていたソースが甘くて甘くて…。

マンゴーに勝るものなし。

不妊治療の補助だけではなく、妊娠するためのアドバイスが必要

私は今年で33歳です。

妊活ブログを見ていると、20代でも不妊治療をしている人がいます。

それなのに私は、子づくりを解禁してから1年たっていないというだけで、婦人科では「来るのが早すぎる」と言われました。

少子化や出産年齢の高齢化が叫ばれる中で、婦人科に行くのが「アウトっぽくなってきたら」という前提になっているのは間違いではないでしょうか。

現に私だって「来るのが早すぎる」と言われたのに、検査したら体の問題が発覚しました。

「高齢出産」というカテゴリに入るまで、あと2年という年齢を考えたら、なるべく早く問題を見つけるべきなんじゃないの？

子づくりしたければまず専門家のアドバイスを、必要なら検査を、と言う風にやっていかないと、何も解決しないんじゃないの？？と思った次第。

まあ、医療費がかかりますからね。

別に私、病気で行ったわけじゃないのに、診察受けて検査して、払ったお金が自己負担の3割分、5000円弱。

5000 / 3（私の自己負担分3割）* 7 =（国の負担分7割）

ですからねー。

みんながみんな婦人科の受信をしてしまったら大変なことになる！と言うのが国のホンネなのでしょう。

しかしわたし、アトピー、鼻炎と色々ありますが、10代に入ってから結婚するまでは病院と言うものにほとんど通って来なかったので（私の実家は風邪などは基本的に自然治癒力に任せるという主義）、今まで払い続けた健康保険を使わせていただこうと思います…。

無排卵月経診断を下された私のショック度

ショックはショックでしたが、そこまで深く沈んではいません。

もちろん、不妊治療と言う意味では初歩の初歩だとは思いますが、私と同じ診断結果でショックを受ける女性は多いと思うのです。

治療はいろんな段階を踏んでいきますが、あらゆる段階で、その人にとっての「初めてのショック」があると思います。

無排卵月経という結果は、通常初めて言われた人にとってはショックなものだと考えられます。

少なからず私も凹まなかったと言ったらうそになります。

私のショックが少なかったのは、たぶん「婦人科に行く時期としては早すぎたから」ということですね。

私たちは自己流でタイミングを取り始めてから「生理がきちゃった。ダメだったね」というのを2回しか経験せずに病院に行きました。

夫の事情を説明する前は、担当医にさえ「まだ早いから不妊とは言えない…」と言われました。

たぶん、早めな人でも通常はあと半年くらい様子を見てから病院に行くと思います。

女性の方の原因って、自分でもわかりにくいから。

うちの場合、夫に問題があったので、早々に自然妊娠に見切りをつけて婦人科に行ってしまいました。

「欲しいのに出来ない！なんで！！？」という気持ちが芽生え始めたばかりなので、まだショックが小さかったのだと思います。

子どもができない原因を知るのは怖いし、原因が自分にあるとは思いたくないし、婦人科って行きにくい。

早く行った方が良いのは分かっていても、なかなか難しいと思います。

その点私は、「夫に問題がある」という気持ちが先行していたので、簡単に病院に行ってしまいました。

これがかえって良かったのかも。

不妊の理由を夫のせいにしたのに、自分の方に問題があったと言う気まずさと言ったらありませんが。

夫は無排卵月経というものを良くわかっていないのか、自分だけのせいじゃないと思って安心したのか、診断結果を聞いても嫌な顔はせず、自分の精液検査にも前向きで、早々に予約を取っていました。

某芸能人夫妻の妊活ブログの内容が記載されている記事を読みましたが、精液検査を拒否する男性は結構いるみたいです。

精子に問題があることだって少なくないのに。

こういうことに対して抵抗感がないのが、うちの夫の鈍感力のすごいところです。

医療従事者だからと言うのもあるでしょうけど。

妊娠しない原因は私にもあった

重い腰を上げて婦人科の病院に行ったら、月経不順宣言キタコレ。

夫の問題だと思っていた不妊ですが、私の問題もあるようです。

私の生理は遅れることはあっても順調に来ていました。

しかし子宮と卵巣の検査をした結果、毎月ではないけれど無排卵のまま月経が来ている可能性があります、と。

私の卵巣の中には成熟したけど排卵されなかった卵胞がいくつか残っていると、エコー写真（？）を見せられました（ちなみに古い卵胞はどんどん小さくなって最後は体内で消滅するそうです）。

このブログを見てきた方ならピンと来るでしょう。

私にも思い当たることがあります。

…酒！！

少なくとも5年は連日飲酒をしています。

アルコールは無排卵月経の原因になるようです。

まあ、酒のせいかどうかはこれからわかるんだけどね。

禁酒して、基礎体温をつけて、次の検査に臨みます。

夫の方をどうにかしようと思って、早めに病院に行ってよかったです。

子づくり解禁してから1年たっていないので、通常だと病院に行くには早いようですが、まあこのままでは私が健康でも妊娠はしないと思いますからね。



ちなみに、行く前からわかっていたことだけど夫の方の問題は泌尿器科だと言われました。

本人は行く気が無いようです。

最後は人工授精でいいかなと言っています（金額が怖いけど）。

コミュニケーション形態の変化とその弊害について

LINEとかSNSというものが犯罪の温床になっていると、話題になっています。

企業で新人たちを集めてディスカッションをさせようとすると、いつのまにか解散して、お互いの顔が見えない場所でLINEで会話をしたりしている、なんていう記事を何回か見かけました。

個人間のコミュニケーションをLINEでしか出来ないような人たちが、ディスカッションの席から指導者に何も言わずに離れることが出来るというのが、昭和生まれの私にとっては不思議でなりません。

このブログでは何度も書いてきましたが、私自身、P to Pのコミュニケーションが苦手な人間です。

でも、インターネット社会にあって感謝していることは、メールやSNSで人とコミュニケーションが取れることです。

最悪だと思っていた「人生で2度目の彼氏」と付き合うことができたのは、メールがあったからです。

最悪だと思っていましたが、彼と付き合っていた半年で、私は自分の殻を破ることができたように思います。

彼と付き合うことになったのは、友達と旅行に行っていた彼が「お土産と、僕と付き合うのとどっちがいい？」と言うメールを送ってきていたのに「両方！」と答えたことがきっかけでした。

もちろん、その前に色々あって、私は遊びなれている彼にすっかり翻弄されていて、ドキドキする気持ちを彼が好きなのだと勘違いしていたということがあり、彼からのメールにすっかり引っかかってしまったのです。

彼と付き合うことが決まった時、私は本当に幸せでした。

嘘ではなく、メールと言うシステムがあることに本当に感謝しました。

当時私は男性と付き合った経験が一人だけでした。

それも大事に大事に大事に育てた関係で、奥手な彼が奥手な私に告白すると言う、奇跡の出来事でしたから。

結果的に彼には半年足らずで降られてしまったのですが、彼との経験があったから、夫と付き合うことへの抵抗感が薄れたのだと思っています。

本当に好きだった最初の彼氏との思い出しかなければ、合コンで知り合った夫と付き合うことはできなかったと思います。

最初の彼氏と同じくらい好きな人でなければ付き合えない、という呪縛から逃れることができなかったでしょうから。

もちろん、二番目の彼氏の事も、付き合った当初は本当に好きだと思っていました。

刺激と恋との区別がつかないなんて思っていませんでしたから。

だから、メールでつながった元彼との経験は、決して無駄ではなかったのです。

でもやっぱり、運が悪かったら犯罪に巻き込まれるのよね。

ネット社会、真っ向から否定する気はありませんが、やっぱり危ないと思うのが現状ですかね。



犯罪の被害に遭った女の子の事を、掲示板に好き勝手書く人もいますし、それを本気にする人もいますしね。

アル中疑惑。何度目か。

休肝日ってなんですか？っていうくらい飲んでいます。

正直、経済的には本当に飲むのをやめたいです。

でも、呑みたくて、呑んでいます。

ちょっと体調が悪いと飲まなくなるので、アル中ってほどではないのかなー。

むしろ、ストレスが多い事の方を問題視した方が良いような気もします。

そして、酔っぱらった後でネットに謎の投稿をしている事の方を問題視した方が良いことは確実です。

このブログ然り、SNS然り…。

はあ、いつから禁酒できるのか。



明日から！？

Amazon kindle paper white (アマゾンキンドルペーパーホワイト)

この美しい画面が電源OFFの状態なんて信じられません。

開封した瞬間、この端末の表面に張られた「柄付きシール」を一生懸命にはがそうとしました。

しかしこの映像は、シールでは無かった。

私と同じ体験をしている人が多くいることが、ネットを検索するとすぐにわかります。

この記事はダイジェストから膨らませて行く企画の第一弾です。

政治的な思想とかあんまりないのですが、ネット中毒な私はアマゾンさんが日本の税制や出版・書店業界に厳しい企業なのかなという事をボンヤリと認識しております。

小さいころから活字を読むことが好きだった私です。

国内の活字関連業界に厳しい海外の企業の端末を買う事には抵抗がありました。

でも、やっぱり魅力的で買ってしまいました。

そしたら！

すごく便利！！

私、やっぱり活字を読むことが好き！

それも、ちゃんと出版社経由で売り出されるような本が好き！！

ということを実感しました。

今までブログや某巨大電子掲示板を読みながら通勤していたのですが、これが届いてからと言うもの、電車の中ではkindleしか見ていません。

この端末、電子媒体で活字を読む上でのストレスが一ミリもありません。

そして、満員電車でページをめくる辛さもありません。

その上に、紙の本は嵩張るし処分にも困るということに、いかに自分がわずらわされていたのかがわかりました。

ねえ、Amazonさん。

お願いだから日本にもう少しお金を落としていただけませんか？

それから、私、ポイント要りませんから。

その分出版社さんに還元してください。

今まで何度となくAmazonで買い物をしてきたのに一度もつかなかったAmazonポイントが、kindle storeでつきまくっていることに釈然としないのです。