不妊治療の弊害は「プレッシャー」と「ストレス」

こんなこと書いた私ですが、不妊治療の弊害も感じています。

それは「プレッシャー」。

それは「考えすぎ」。

からの「ストレス」。

避妊をやめて2年たってもデキなかったら治療開始、という基準は「気楽にやってダメだったら婦人科に来てね」という意味でもあるのかと思い始めました。

そもそも、私の会社のだいぶ年上の先輩も「もう（何年も続けている）不妊治療やめようかな」と思ったとたんにデキました。

一方私は。

会社の中で誰よりも必死で働いていることは何度も書いてきましたが、不妊治療に足を突っ込んだ瞬間、会社で頑張ることがストレスになってしまいました。

「こんなに頑張っているからストレスが溜まって子づくりに支障をきたすんだ」とか「なんであの人は独身で身軽なのに毎日定時で帰るんだ」とか、今まで力ずくで抑え込んでいたストレス要因が爆発するようになってしまいました。

まずは自分から「気楽に」なることが大事ですよね。

難しいのですが…。



そして私のストレス解消法は主に飲酒であったと再認識する今日この頃。