下手

いつも観る朝の番組で、
ＡＫＢのなんとかまゆ？よく知らんけど、
ソロライブを紹介してたけど

なんじゃ～あれ
へたくそーーーーー
朝から気分悪っ！
って、大人げないか私

それになんじゃ～あのブリッコ（死語か）
叩いたろか～
って、またまた大人げない

あちこちでちやほやされ、
「私はアイドルよ、可愛いのよ」と
勘違いしてしまうのは仕方ないかね～まだ若いし

そんな娘にキャーキャー言うファンがいる
ま～いつの時代にもあることだけど～

最近アイドルグループが多いね～
日本も韓国も、ステージは歌って（クチパク）踊って団体行動
同じような顔で、誰が誰かわからへん

正当な歌手はおらんんかね～

あさりの酒蒸し

夫のご注文にお答えしまして

今夜のアサリの酒蒸し、豚肉の生姜焼き、他、でございます

簡単でございます

米も消費しないといけないので、炊きこみご飯も

休日なのに、私が作りました～

夫が新車で行ったので、私は久しぶりに軽四でお買いもの～

その前にガソリン入れて、洗車して

ま～ガソリン高くなったね～マイドカードで２円引きになっても高い

でも、なぜか私はガソリン代は全然気にならない、何でだろうね～

イチゴは高かったから買わなかったのにヘンな金銭感覚の私

春分

所長さん、新年度の計画書、締め切りすぎてますよ～～～

まだ出来んの？

いつものことながら、切羽詰まらないとやらんやっちゃな～

私はなんでも先に先にとする方やけどな～（気が短い、せっかち）

夫は反対、じっくり考えて・・・そんな考えても結果は大して変わらへんと思うけど～

と言うことで、夫は仕事片付けに職場へ

ピッカピカの新車に乗ってなんか嬉しそう

フンだ！計画書出来てないくせに

しかし、このところ夫はずっと軽四で通勤してるからね～大丈夫か？車幅間隔

あ～あ～せっかくの休日なのに～春分の日なのに～良い天気いなのに～寒いけど

昨日念入りにシャンプーしたのに～菜の花まつり行こうと思ってたのに～

晩御飯、私が作るのか～、休日なのに

メンドクセー

フランスパン

強風吹く中、郵便局と、銀行を回り、一時間歩いてきた

春一番とは違うな～、風はまだ冷たい

花粉、いっぱい吸ってきたぞ

歩きながら、いつものようにあれこれ考えた～、悩んだ＾、そして妄想した～

で、コレステロールのことだけど

フランス人って毎日フランスパン食べてると思うけど、コレステロール高いのか？

ワイン飲んでるから動脈硬化は少ないと聞いたけど～

私も毎日３００ccは飲んでますけど～

あ～ハイハイ、菓子パンがいかんのよね～

では、フランスパンに替えたら良いのか？

オリーブオイルに少し塩入れて・・・時々食べてるけどな～

フランスパン・・・フランス・・・行きたい

スーツケース

昨日電車を乗り継いで、お出かけ～
空港へ行く電車にも途中まで乗ってたんだけど、
ま～スーツケースひいた人がたくさんいるわ～
いいな、いいな～
どこまで飛ぶんだろう
海外？北海道？沖縄？
どこでもいいわ、羨ましいわ

昔はスーツケースも高かったけど、今は軽くし安いし、動かしやすいし
スペインに行った時は２０年前買ったスーツケース持って行ったんだけど、他の人のをみて古さを実感
夫は「旅慣れてる感じでええやん」とか言ってたけど、私はヤダヤダ
それに、全然旅慣れなんかしてないやん、何いうてんねん

で、新しいのを買った
まだ２回しか使ってない
使い慣れなきゃね～～
それに小さいもの新しく買い替えたいな～色はエンジが良いかな～
ネットで買おう

どこも行く予定ないけど～
準備は早めに

菜の花電車

今日初めて「菜の花電車」に乗りました

この時期、豊橋鉄道、豊橋～三河田原の間を走ってます

楽しい、元気が出る電車ですよ～

吊り輪、扇風機までが黄色可愛いよ～

今日は卒業式もあったのか、袴姿の女子大生もたくさん見かけました

私の時代の卒業式は袴なんて着なかったけどね～

良いな～私も一度着てみたいな～

はいはい、わかってますよーだ

おばさんには似合わないってね

でも、後ろ姿は、歳わからん

夫の手料理

写真展から戻ると、夕食が出来てました～

夫に感謝、感謝

で、次年度の計画書、出来たんかい

夫　「まだ、仕上がってない」

え～～～～

夫　「料理してる方が楽しいもん」

って・・・・大丈夫か？所長さん

写真展

写真展、初日、やっぱ行かないとね～

と言うことで、電車で片道２時間、行ってきました

夫は事業所の新年度の計画表が、まだ出来てないと焦っておりますので、家でお仕事

駅までの送り迎えと、お留守番そして夕食の支度

集合時間の９時には少し遅れましたが、３時過ぎまで楽しい時間過ごしてきました

飾り付けなどの準備には、私なんてな～んも役にも立ちませんでしたけど～

でも全員揃っての集合写真にはしっかり参加

皆さんの素敵な写真の中で、私の幼稚な写真も飾ってもらって、嬉しい嬉しい

来年こそはみんなに「ほ～～～」と言われるような写真、撮るぞ～

                                                                                         ↓　先生の作品です

検査

７日にした検査の結果がキター

私は今回基本検査だけなので項目は少ない

気になるのは、ＬＤＬ（悪玉）コレステロール

う～ん、やっぱまた高いぜ～、悪玉１３７もあるわ

でも善玉は９１あるし、中性脂肪は５１と少ないし

なんでやねん

でも、心配なの人間ドッグした夫だわ～

悪玉１５５もある、いつも私より少ないのに～

肝臓の方は正常値より少し高かったけど、前よりマシ

胃や腸などは異常なしだったけど、太りぎみ～ってぎみ？過ぎちゃうん

夫婦とも、動物性脂肪の取り過ぎに注意、健康的に体を動かしましょう、とのアドバイス

私はウォーキングしてるのにな～

料理にはオリーブオイル使ってるのにな～揚げ物もお肉もあまり食べないのにな～

もっと長い時間歩けー走れーってかってか、７月からずっと歩いてるの、意味なかったてことか

夫は、ただの食べ過ぎ、飲み過ぎや

はい、私もそうだな～お菓子、パン、アイス、好きだからな～これをご飯に替えると良いのかな～

でも、ヤダヤダパンもアイスも食べなきゃ死ぬ～これでも相当控えてるんだぞ

夫みたいに食べたいだけ食べる奴と、数値があまり変わらんなんて、おかしいやろ～

って、こんなことで怒るのもなんやけど～

ま、体は正直、歳とともに代謝が悪くなってきてるから、その分食事にも気を使って、体も動かさないとね

オールレーズン

３時のおやつがない～～と言うことで、作りました

賞味期限ぎりぎりのホットケーキミックスが一袋余ってたので、レーズン１００ｇと混ぜて

東ハトの「オールレーズン」もどき

砂糖２０ｇ、卵１個、バターがなかったので、体に悪いマーガリンも４０ｇ入ってますが～

ほんとのオールレーズンより分厚いし、レーズンも少なめだけど、

サクサク（ボロボロ）美味しいのが出来上がりました

干しブドウって甘酸っぱくて美味しいね

１００ｇで３００キロカロリーもあるけど、コレステロールはゼロで食物繊維も、ミネラルもたっぷり

中高年には良い食べ物らしいですよ

オーブンに入れる前（１８０度で１５分）　　↓　　　　　　　　　　　　　切り分けて完成　　↓

持病

ああ～春がそこまでやってきてる
私の「どっか行きたい病」が発病してる

旅行社からのパンフレットも次々届くし
新聞にはでっかく旅行の広告
ＧＷ、まだ間に合います

行きたいな～どこでもええわ～

しっかし、ＧＷは高いね～
海外なんて、こっちのＧＷは関係ないやんね～
そやけど、普通の2～3倍するやん、ぼったくりや～

まあ、高くても連休しか仕事休めないとなると、仕方ないしね～

国内でも高速は渋滞するし、行楽地は混雑
かといって、長い休み、家でじっと夫婦顔つき合わせてると、険悪な状況になることも

ＧＷ、まだ先だけど～そろそろ計画立てようかな～

夫のお休みは
4/２８、２９、３０、　５/１、３、４、５、６
5月2日を休めば、ヨーロッパ行けるやん
行けへんけど～

大丈夫？

紆余曲折があって・・・やっと結婚
最近珍しい、出来てない結婚
タレントさん同士、おめでたいですが～

こんなこと言っちゃ～なんですが
ココだけの話、言いますが

彼女の方の押しが強かったのか～なんて
彼に惚れちゃったんでしょうね～浮気まで許すんですから～
でも、男性の浮気癖って、直るかな～
たぶん、女性は苦労するんじゃないかと

彼から貰った指輪やネックレス
数百万？さすが芸能人
お幸せに～～

僻んでる？私
別に～～

あの俳優さん、どこが良いのか、私にはわからん
男前か？あれくらいの顔、どこにでもいるで～
大河ドラマの主役やってる人もそうだけど、自分の好みじゃない人には厳しい私

私の好みの俳優さんは
ま、基本は顔なんだけどね
自分にないものを相手に求めると言うでしょ、
だから綺麗な人、頭が良い人、優しい人が好き

最近はあまりときめく事がなくって～
恋する人もいなくて～
しいて言えば・・竹之内豊クン、ヨン様

特価マグロのカルパッチョ

イトーヨーカ堂のネットスーパーで注文した、お買い得解凍びん長マグロ

そのまま刺身で食べるには色も悪い、漬け丼にしようかと思ったけど、この前も食べたし

今回はカルパッチョにしてみました～難あり玉ねぎたっぷり

ブロッコリーも大葉も愛知県産、どれもお得な９８円

小松菜も９８円だったので、炒めて

お米がいっぱいあって、早く消費しなきゃいけないんだけど、、時々は焼きたての食パンも食べたくてね～

クルミ、レーズンを入れて、ライ麦５０ｇ入りのパン焼きました～

二人で３切れ食べて、残りは私のお昼ごはん用に冷凍

安い材料で夕食作り、夫に「美味いな～」と言わせる私、どうよ

通販

平日は毎日見てる韓ドラ
やめられませ～ん

だいたいはＢＳでやってるのを見てる
でも日本語吹き替えは嫌い、
だって、変だもん
韓国語で見れないドラマはあまり見たくない
韓国語、ほとんどわからないんだけどね～
だから見始めると席を外せない、字幕見なきゃわからんもんね

で、そのＢＳでは通販番組がいっぱい
なんだかな～って思うのも多いわ～
化粧品なんて、ビフォーアフター、顔の表情もライトの当て方も違うや～ん
インチキやで～とか言いながら、買おうと思ってるけど

今、気になってるのは便秘解消のサプリメント
一般のモニターさん
　臭いんです～
　朝、ドッサリ
　お腹パンパンが・・・
　飲んだらすぐ・・
色々体験談をアップで話されてるけど
恥ずかしないんかな～
全国放送で「臭いんです」「ドッサリ」なんて笑顔で～
私ならいくらお金もらっても、あのＣＭには出たくないな～

やっぱ梅

冷たい風が吹く中、韓ドラ休憩中にお散歩お散歩

外に出るのに少し決心いったけど～

ま～冷たい冷たい、大きな顔が引き締まって、少し小顔に

温暖な渥美半島

どこが温暖なんや～メチャ寒いやないか～

タッタッタと歩いて、先日の花の開き具合を確かめに

少しだけ咲いてましたが・・・やっぱ桜じゃないみたいだわ～

ネットで調べたら、梅の花びらは丸いと・・・うん、梅の花です～

まだ小さな木だけど、満開になると綺麗だろうな～

近くに桜（これはハッキリ桜）もたくさんあって、来月は楽しみ～

今日もすご～く寒いけど、風はあまりないようで、お布団でも干しましょ