自粛中

愛知県、感染者が増えてるのに
県内、市内、あまり緊張感がないような
コロナ慣れ？
公共の施設も普通に開いてる
大丈夫か？
知らないうちに感染して、次々と・・・・
どこで感染してしまうかわからないのが、嫌な感じ
沖縄へ多くの観光客が・・・・
夫が、行こかって・・・・私は行きません！行きたいなら一人で行ってきー
その代わり、空港で二週間ほど待機して、コロナ感染してないようなら帰ってきー
1956年8月生まれAB型kumiさんは、今年は気をつけねば

出来るだけ人混み避けて、お家で過ごしてる私
早朝ウオーキングはマスクなしでもOKでしょ
そして、今は空いてる空港デッキもOKでしょ
自粛中でも楽しい時間はいっぱいありま～す
来年はまた海外へ行けるでしょ、それまで私は家で充電中

歩こう

一昨日は休み、昨日は８千歩台、今日は７５００、明日は休もうか
朝のウオーキング、いや散歩かな、まだ止まってはいません
別にしなくても良いかと思うけど
この朝の散歩が
ストレス解消
生活習慣病の予防と改善
脳を活性化させる
ってこともあるらしいので～
しかし
ストレスはまたすぐたまる、お菓子も食べてしまう
無駄な抵抗か・・・

昨日のストレス
家のWi-Fiが遅かったり不安定だったりするので、ソフトバンクに先日電話したら
新しいルーターと交換しますとのこと
送りますので～～～
え、それ、自分で繋ぐの？出来るの？私に
大丈夫です、簡単ですから、と・・・ほんまかいな、ドキドキ
昨日、届くまでに、ネットで交換手順確認、簡単そうだけど、ドキドキ
で、昨日午後、オスマンの始まる前に届き、すぐ学習下通りに交換、ヤッターすぐ出来た
パソコンもiPhoneもプリンターも、すぐ変更完了
しか～し、、エアコンのWi-Fiがどうしても繋がらん
前もちょっと手こずったけど、やっとつながって、iPhoneから操作できたのに
今回もまた上手くいかん、別にWi-Fiで操作するわけじゃないので、どうでも良いんだけど
繋がらないのが、なんか悔しい、ストレスやわ
夫がジグソーパズルやりながら、イライラしてこっちに当たるんは止めてな～って(笑)

朝から

朝4時半、目が覚めたけど
あまり早すぎるのもな～
で、5時からウオーキング、8千歩
汗だく、ちと歩きすぎた、疲れた

先日はニャンコがたくさんいる公園へウオーキング
久しぶりに一眼レフ持って
可愛い子ネコちゃんがいてね、二日連続撮ったわ
写真はプリントして、ボランティアで餌やりされてる方に自分勝手にあげてきた(笑)
上手な写真じゃないけど、すごく可愛く撮れたんだも～ん
公園には20匹以上のニャンコがいて、地域猫としてボランティアさんが面倒みられてる
私も参加したいのはやまやまだけど、中途半端な気持ちじゃいかんからね
見るだけ～撮るだけ～
ほんとは子ネコちゃん、飼いたいんだけど・・・
夫も飼ってもいいな～なんて言うけど
でも、ひょっとして、息子が仕事とかで、二匹のニャンコがみられなくなったら
我が家で引き取ることになるかもしれないし
いろいろ考えると、子ネコを飼うことは止めた方がいいかと
今のところ、我慢して、面倒見るのは夫だけにしとこ～

スカイブルー

心が不安定な時は、気分転換、気晴らしをしましょ
朝5時から一時間ちょっとのウオーキング、いちおう、続けてます
朝目覚めて、外見て、雨が降ってると、ラッキー、歩かないで済む(笑)
だって、ウオーキング続けてると、足腰は鍛えられるかもしれんけど、足が太くなってきてるもん、ヤダー
体重だって減らんし～でもまあ、出来るだけ続けるつもりだけど

昨日は曇りの予報だったけど、かなり晴れて、バスタオルも4枚カラッと乾いて気持ち良い
そして空港のデッキも、飛行機の離発着は少なかったけど、楽しかった

晩御飯

ニャンコおにぎり

少し

心身共に、少し不調かも
楽しい事、考えないとね

二日間、私の料理です
料理は気晴らしになる
一昨日は、カツオのたたきの竜田揚げ、高野豆腐の肉詰め煮、水菜炒め、大豆の五目煮
昨日は、山芋とキノコの豆腐グラタン、棒棒鶏、塩サバ、枝豆＆煮豆、甘長ピーマンに煮びたし