雨

今日は出勤、そして明日は休みなのでで病院で検査、で、2日はまた出勤、そして3～6日は連休

昨日は朝から雨だったけど、高速ぶっ飛ばして、静岡富士川まで

お友達夫婦と5時間お喋り～お茶してお昼食べて、我が夫婦は観光なしで日帰り

今度はもっとゆっくり、海外とかへ～

お友達は二泊三日の旅行、残念ながら雨～～

でも富士山は中腹のほんの一部だけ見えたよ

お喋りに忙しくて、写真はほとんど撮る暇なく、昼食時に撮っただけ～

有名な桜エビのかき揚げやシラス、楽しくお食事

でも、たくさんお土産いただいたので、それを撮った～写真はお土産の一部だけですが

コストコ未経験の私にキッチンペーパーから、チョコやクロワッサンまで(太らせるつもりだな)

そしてスタバとタリーズのカップ、田舎者の私には嬉しい～

酒飲み

GW中ですが、いちおう平日ですから、夫は会社へ
昨日は事業所のバス旅行から7時ごろ帰宅した夫
バスの降車場まで迎えに行ったんだけど、
もちろん、朝から昼から、飲んでたようで、酒臭い、宴会臭い

晩御飯は食べてないので、簡単に、市販のピザ生地にあれこれトッピング、
二人でワイン飲みながら2枚、夫はまだ足らないからと、冷凍してたクルミパン食べた
夫「ワインも旨いな～」って、ダメ！これは私の！一杯しか飲ましてやらへん
あ～たはビールか焼酎にしなさい

以前は飲み放題にさせてたから、肝臓の数値は危険ゾーン
このまま行くと肝硬変間違いなし
数年前から節制させて、今は基準値をキープ
まあ、外での飲み会では好きなだけ飲んでるんだろうね、γーGTPはなかなか基準値におさまらない
20年ほど前は300超えてたし、GOP,GTPも100超えてたし～

なんでこんなに酒好きなんだろうね
義父も義兄もお酒は飲まれるけど、夫ほど強くないし、年がら年中飲むことはない
酔うとすぐ寝てしまうし～
我が夫はザル、いつまでも飲んでる

18歳で家を離れ、長野で楽しい大学生活、貧乏学生だったようだけど、その時お酒覚えて・・
そして大学卒業後、就職して寮生活
ここで同僚たちと毎日飲んで・・・大酒飲みになってしまったようだ

結婚前はここまで酒飲みとは思ってなかった
だって、週末に会って、日曜日の夜中に車で3時間かけて会社の寮へ戻るってことが多かったので、
お酒はほとんど飲むとこ見たことなかったもん
今のカップルみたいに、恋愛中に彼とお泊り～なんてこともなかったし

それに、私の家族はお酒飲まなかったし、家にアルコールはなかったし～
母の家系は酒飲みみたいだけどね

まあ夫はお酒飲んでも暴れたり愚痴ったり、迷惑はかけないから～
ただ、だらしなく、ヘラヘラ、よ～喋りはります、楽しく飲みはりますわ～

でもその姿が・・・アホみたいで好かん！
私は酔っ払いが嫌いだーーーー
飲んでも酔うな！
酔うほど飲むな！

私も飲むけど、酔う前に気持ち悪くなる

飲まなきゃほんと優しくていい人なんだけどな～
でも、飲んで食べてる姿は、すご～く幸せそうだからね～
つい、禁酒日なのに「ちょっとだけ飲む？」なんて言ってしまう

1日は肝臓のMRI検査、どうもなけりゃいいけど・・・

6月は

どうかな～6月、転勤あるかな～
なければ、ぐれてやる
夫は「ハーフハーフ」だっていう、あんたは浅田真央か

本宅マンションの駐車場は再契約済ませたので、来月から駐車料金5000円、
これでいつでも帰れる、準備OK

さ～どうなるか、ドキドキ、モヤモヤ、ストレス

そして6月には美？ではなく、微熟女4人グアム旅行もある
目的はお喋り？
北海道、千葉、愛知組は成田から、あと一人は関空から～
私も中部空港から出発すればいいんだけど、一人じゃ心細い、ってか不安
成田まで新幹線で
夫も「そのほうが安心、交通費かかってもみんなと一緒に成田から行き～」って、何が心配なん？
飛行機で隣に座ったイケメンと仲良くなったりして、浮気でもされたら困るか？
って、違うか～(笑)

私にとっては初めてのグアム
ほかの三人は一度いかれてるし、海外渡航経験も多いので、私は安心だ～
夫と行くより気楽かも
水着は現地調達？お腹隠すパレオ付きで
サンダルも欲しいな～これももちろん現地で

行くまでに体重落としておかねば

浜名湖

GWなのに、今日もブログ更新してる私、なんだかな～

夫は事業所の日帰りバス旅行で浜名湖へ
昨日、浜松のイオンに行く途中、通りましたけど～～
若い社員たちにまじって、オッサンが・・・これも所長さんのお仕事のうち～
バスやホテルでの昼食時にクイズするんだって～

夫 「どんなクイズやろ？」
知らんがな～そんな若者のやること、オバちゃんにはわからへんわ～
夫 「土産なんかいるか？」
いらんわ～浜松なんて月一で行ってるやん、会費一万円も払って、土産なんかぜったいいらん

昨日テレビで、炭水化物ダイエットのことやってたけど、私は無理！
米は食べんでもええけど、パンは食べずにいられません！
炭水化物取ると、血糖値が上がるからと・・血糖値問題ないから～大丈夫
昨日はクルミパン焼いた、二個も食べてしまった、軽く

飲み会に行った夫を迎えに行くつもりで飲まずに待ってたのに、夫は駅から一時間15分かけて歩いて帰ってきた行きも歩いて行った
帰宅したら酔いも醒めてしまったようで、「一緒に飲もうか？」って
クルミパン一個半、パクパク食べてた、歩いた分、チャラやで～

あらま

あらま、今日書いたブログ、消えてるやん、なんでやねん
もう、同じことは書けない

で、違う話題
コレステロール値、うれしい新基準値
私の年齢だと悪玉LDLコレステロールは180くらいまでOKだって
やった～

とはいうものの、甘いもの、パン類が好きな私は安心は出来ない
油断するといかんいかん

でも、人によっていくら暴飲暴食しても健康体の人っているんだな～
なんでやねん！
私はこんなにケーキ我慢してるっちゅうに～

食べても運動すればいいんだろうけど
それがね、そう簡単にいかない
一日30分歩くので精いっぱい

ギャル曽根ちゃんのような体質になりたいわ～

私は食べたら食べたぶん身に付く体質だろうから、何でもかんでも好きなだけ食べることはしない
死ぬとわかったら、吐くまで食べてやる～～～
って、そんな元気ないだろうけど

そうそう、今夜は飲み会に行った夫を迎えに行かねばならぬ～～
面倒くさいな～さっさとお風呂入って寝たいわ～

でも、ここは車しか交通手段がないからね
タクシーはあるけど、かなりかかるしね
妻が運転出来て良かったでしょ～
免許なかったら田舎では大変
この辺は相当な婆ちゃんでも運転してるよ

まあ、便利な都会に住んでいても、やっぱり運転は出来たほうがいいかもね
運転、結構楽しいし～
家族の役に立つことも多いしね

GW

GW初日、高速は混んでるのかな～使わないけど

トヨタさんは今日から５日まで連休だそうで

我が夫はカレンダー通りプラス５月１日

その１日、夫のMRI検査、心配だな～

今日は先週注文した夫のメガネが出来たようなので、取りに

目の悪い人は大変だ、メガネにも保険使えればいいのにね～

私なんて、１０年前に作った夜運転用のメガネと、百均の老眼鏡一個だけ～

最近はPCのせいで乱視近視も進んでるようなので、新しく作ろうかな

今持ってるのは普通のオバちゃんメガネだし～、

って、オバちゃんやからそれでええんやけど

我家の定番ツマミ、食べる雑魚とくるみの田作り、これ最高！

今夜は夫は飲み会、私はくるみパンでも焼いて食べるか～

夜、迎えに行かないといけないので、飲めないけど

晴天

昨日、長ネギ切りながら、左手の人差し指まで切った

久しぶりの失敗、ってことないか、指はよく切る私

そしてあちこちぶつけてあざ作って、それがどこでぶつけたのか、思い出せない

若年性アルツハイマー？いや、ただの加齢現象、ただのおバカ

もともといい加減な性格だし、夫の悪口言ったり、不平不満言いまくってストレス発散してる私みたいな人間は、アルツハイマーにはならないかも

ブログで良い奥様ぶることは出来るけど、そんなことして何になるん？

アッ、そうだ、今年は平穏にいくんだった、愚痴は心の中にしまって、穏やかなブログ書くんだった

そうそう、今日も穏やかに～～～良い奥さんでいよう

先日、酔っ払いの夫を迎えに行ったとき、怒らず穏やかな笑顔で「お疲れ様～」

最近怒らない私に夫「なんか変やな～」って

変じゃなりません、元々私は穏やかな性格なんです、私が穏やかでなくなる原因は、あなたです

さ～明日からGW始まります、まずは明日、何する？

外交

オバマさんが来日
国賓を迎える皇居での行事

オバマさんの奥様は子供の学校の都合でこれなかったとか
大統領夫人、子供優先か～
私なら海外行く方取るけど～
まあ、日本なんて別に行きたいとは思わないんだろうね

皇居でお出迎えは天皇皇后、安倍ちゃん夫婦、
そしてたくさんの国会議員夫婦、奥様達は白っぽい素敵なスーツで・・
良いな～私も一度はああいった華やかな歓迎式とかに出てみたいな～
って、今更そうやっても無理やけどね

最近、きちっとした服着たことない
法事くらいか
結婚式とかもないし、もちろんパーティーなんて縁がないし
息子が中学の時は、PTA副会長なんてやったので、数着スーツ買ったけど、それ以降ほとんど着てない
もう時代遅れで、着れない

そうだ！来年3月、息子の卒業式あるやん
たぶん、卒業するだろうし～いや、どうかな？よ～わからんけど・・・
就職決まってなかったら、卒業はしないのか？
わからんな～
ま、一応大学院2年プラス3年、もうそろそろええやん、卒業してや～
で、母は、出席するで～最後やもん、着ものでいこか、それともスーツ買うか
楽しみやな～～

アッ、そうそう、皇居での式典、皇太子は一人～妃殿下は欠席～
体調が・・って、この前子供の入学式には出席してはったやん、
本人はそういう華やかな外交行事はお好きなようだけど、誰かが止めてるのか？
なんでかな～

寿司

数寄屋橋の寿司太郎か次郎か知らんけど、お任せで一人3万円から～
夫に食べさせてやりたいわ

来月、夫の60歳誕生日に、ちょっと気合い入れて、名古屋で有名なウナギ屋さんへ行こうかなと思ってる庶民とは桁違いやわ
ひつまぶし、一人前3600円、夫は接待とかで何度か食べてるけど、私はまだ食べたことない、息子も食べたことないだろうから、一緒に連れて行ってやりたいな～

昨日、本店へ行った夫、なんか講習会？みたいなのもあって、中京大学の先生とかの講演で、腰痛の話も出たと
まっすぐ寝るんがええんやと～、横向きなら丸虫みたいになって・・
こうやって椅子に座って足を・・とか
聞いてきたことをあれこれ身振り手振りで説明して、
酔っ払いが～も～勝手にいうとき～ハイハイ
私のことより、自分の肝臓心配しな～

今週末から始まるGW初日の土曜日は地元の人たちとの飲み会、日曜日は事業所の慰安会で日帰りバス旅行、結構なことで～、財布の中身気にせん人はええね～
昨日入れてあげた万札、どこへ消えたんですか？

クルミ

昨夜の「家庭の医学」
クルミを毎日7個食べると血管が若返る・・・
今日はクルミや玉ねぎが売れただろうね～
もちろん、我が家ではいつも常備してますから～
結構食べてるのに・・・悪玉コレステロールは高い、なんでやねん！

今日は夫は名古屋へ、この前新調したスーツ着て・・・老けた新入社員か
もちろん夜は飲んで帰ると・・・ふ～ん、どうぞご勝手に～楽しんできておくれやす
私はさっき、腰痛にもかかわらず、洗車
ま～すごいよ、黄色い松花粉、職場の駐車場は松林の中、仕方ないけど、あまりにも酷くて、優しい妻は洗車してあげた普通夫のほうが車に関心あるでしょ、我が家は反対、休日は夫が料理して、私が洗車、変な夫婦

昨日は久々、揚げ物
夫「おっ、鶏のから揚げか？久しぶりやな、うん、やっぱ揚げたてはうまいな～」
って・・・アホちゃうん、それ、鶏ちゃうわ、マグロやわ
夫 「ん？あ～あ～ほんまや、魚やな、ヘヘ」
ボケと～な～、もう鶏肉とマグロの味もわからんようになって・・・大丈夫か我が夫

晴れ

昨日は一日冷たい雨、気分も
今日は快晴、少しは気分も
買い物に行ってこなきゃ、卵もあと2個しかない

卵といえば、コレステロール？いえ、コレステロールが高い食品食べても、数値が上がるわけではない
昨夜、草野さんのテレビ番組で言ってたけど、そんなもん、私は自分の体で実験済みよ
卵禁止しても、数値はな～んも変化なかったも～ん
そういや最近、健康、病気、そういった番組見ることが多い、年のせいだろうな～
でも、自分の都合のいいところしか覚えてないような気もするけど
医療、健康に関して日進月歩、最近は昔の常識と変わってきてる

私に一番関係あるコレステロール値、これに関しては私も結構詳しい、なんせいつもLDLがオーバーだからね、数年前は医者に「薬飲みましょう」なんて言われたことあるし～
けど、ちょっと数値が高いからと言って、すぐ薬出すような医者は信用ならんそんなの治療じゃないやん、数値しか見てない医者はやぶ医者

そうそう、コレステロールの新常識、HDL,LDLの数値ではなく、その比を見なきゃダメってこと～はい、それは知ってますがね～でも、なかなかそれを言う医者はいない、LDLが158だから即薬！って・・いろいろ副作用だってあるのに～下がったらええんかい！次の病気になったら、また次の薬で・・騙されないぞ！
で、私も夫も、コレステロールの比に関しては、善玉も85と多いから、問題なし～ってこと
とはいうものの、やっぱり食生活はこれからも気をつけなきゃね、野菜、海藻、青魚は毎日バランスよく取って、飽和脂肪酸を含む食品には注意
昨日もブロッコリー、わかめの酢の物、魚、食べたもんね～だ
しかし、健康に良くないといわれる食べ物って、な～んか食べたくなる、美味しいんだよね～困ったもんだ

あと、運動、問題はこれだ、これがグータラな私には負担だ

どんより

週明け、雨です、寒いです

ファンヒーターは掃除してしまってしまったし・・・

ホットカーペットに張り付いています

お天気のせいではなく、ずっと肩がコリコリで、腰痛も良くならず

花粉症で鼻もずっと詰まったまま、もともと悪い頭もずっとスッキリせず

心身ともに不調なり

なんか楽しいこと考えて、テンション上げなければ

とか、思ってたら、新聞に夏の旅行の広告がいっぱい

あ～ん、テンション上がるどころか、ずんずん下がるわ

私「このツアーええよ～行く？」

夫「7月から仕事がどうなるかわからんから～」と

う～～～ん

ずっと気になってるマレーシア航空機もまだ何も見つかってないのに

今度は韓国のフェリー、まだ200名以上も見つかってない

ほんとは全員助けられたんじゃないの？って思うような事故

コラ！船長、先に逃げるんじゃないよー

ヒノキ

インフルの方はもう大丈夫、タミフルは飲んだけど、効かなかったんでないかい
発症して48時間以内に飲まなきゃ効かないと・・・たぶん遅かったかと
三日間、相当苦しみましたが、夫は予防接種してたこともあり、私が熱でうなされてるときにも、一人で飲んで食べて・・
まあまあ、いいさ、うつらないでよかった、もし感染して熱でも出ててごらん、きっと大騒ぎだわ、熱に関しては大げさなんだから～

韓国の船が沈没した、まだ200人以上行方不明とか
早く助けなきゃね～
しかし、国民せいなのか、韓国の人の感情表現は激しいね
韓ドラ見てるときもよく思うけど、日本人はあんな嘆きかた、怒り方する人は少ないかな～

昨日は久しぶりにお買い物、店内はガラガラ、
そんで、売り場にジャガイモ、ニンジンがない・・・
イオンなのに・・昔ジャスコだった古い店舗、田舎のイオン
朝一でお刺身とかが出てないのはいいとして、ニンジンがないなんて・・どうよ
昨夜のメニュー、お肉少しの豆腐ハンバーグがメインです、やわらかくて老人食みたい、歯の治療中の夫には好評

ダウン

インフルエンザＢ型発病中です

死にそうでしたが、少し熱は下がったようで一安心

しかし、どこで感染したのか・・・

ブログ見るだけじゃ感染しないと思いますのでご安心を

あちこち

なんか腰も痛いし、ずっと背中がゾクゾクするので熱計ってみたけど、微熱
普段35度台なんだけど、36度5分くらい、ちょっと高いだけ～
変だな～って思ってたんだけど・・・
体動かすとゾクゾク、そうだ～熱ではなく、節々が痛いんだわ～今朝気付いた
ってことは、まだ風邪治ってないんだな～それとも悪い病気？ストレス？

昨日は良い天気で、汗ばむくらい・・・なんてテレビで言ってたけど、ココは寒い
今は名古屋より2～3度低いし、それに午前中は陽が入らない狭い仮住まいで引きこもりの私、食べるしか楽しみがない順調に体重は上昇中

糖質ダイエットがいいってか？パン好きには無理っす
野菜だけ先に食べるダイエット、野菜はワインのつまみにならん私は青虫ちゃうで～
体重記録ダイエット、これは意味わからん、こんなんで体重落とす根性あったら、太らへんわ～
そうそう、最近知ったチョコレートダイエット、チョコ好きの私には朗報です
カカオ70％以上のチョコを食前20分ほど前に食べるってダイエット
そうすると食欲が抑えられる・・・・な～んて言うから
カカオ72％、86％のチョコをせっせと楽しく食べてる私
しかし・・・・効果は・・・？？？