整骨院シエスタ

東京都東大和市の女性向け整骨院シエスタ。のんびりとした時間が流れています。

オルゴナイトのネックレス

2016-08-30 17:16:03 | シエスタさんの女神さま

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

「シエスタでフリマ」をやったときにも来てくださり

オルゴナイトを購入されたIさん

ご自分で小物を作るのも大好きなんだとか

今回は、ストラップだったオルゴナイトを

ネックレスにアレンジしたものを見せてくれました

引き輪が苦手だから頭からすっぽりかぶれるように

ビーズを使って長めのネックレスにしたのだそうです



素敵ですね~

手先が器用でいろいろ作れる人が羨ましい

アタシなんか久々にミシンを使おうと思って

引っ張り出したものの、針に糸が通らなくて悪戦苦闘しましたよん

うわ~目が~目が~ってね

シエスタにいらしてる方には細かい作業が得意な人多いんですよ

きっと綺麗な作品作ってるんだろうな~

皆さんセンス良さそうだもん

でも、肩こりさんにならないように気をつけてね




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9月の営業のお知らせ

2016-08-28 12:50:39 | 整骨院シエスタの日記

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

もうすぐ8月が終わります

あっという間に9月です



また研修、セミナー等に行ってまいります

9月2日(金)、9月11日(日)お休みいたします。

11日の研修は順天堂大学の教授で

ボディワークで有名な方の講義です

お題は骨盤底筋群

大事です特に女性なら気にしておきたい筋肉です

尿失禁とか、子宮脱とか膀胱脱とかイヤでしょ~

そうゆう女性の悩みに関わりのある筋肉のお話。

女性の教授だし、女性の悩みも分かるだろうし

女性ならではの視点からのお話に期待しているのです

新しい情報、今よりもっと簡単な体操などなど

たくさん仕入れてこれるように頑張ってきますね~



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#おばちゅーばー シエスタ

2016-08-27 12:33:05 | 整骨院シエスタの紹介

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

みなさん、ユーチューバーってご存知ですか

いろんな動画をyoutubeにアップする人たちですが

東京都東大和市にも市内の情報を中心に動画配信している人がいます

それが「おばちゅーばー」さん

先日、シエスタの取材に来てくださいました

な~んにも考えずに普段どおり施術して

その風景を撮影していただいたのですが

さすがですね~

とっても分かりやすく上手に編集してくださいました

質問に答えながら施術してるので

ずっと喋ってるようにみえますけど

いつもはそんなでもないかな~

こんな感じで施術してますよ~というのがご覧いただけます

#おばちゅーばー シエスタ
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シエスタの夏休み無事終了

2016-08-26 17:12:53 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

夏休み無事に(?)終了いたしました

忙しいわ、台風のおかげでやること増えちゃうわで大変です

皆さんのところは台風大丈夫でしたか?

また大きいのが関東に接近してくるとか・・・

来なくていいよ~って感じですよね

子どもたちの夏休みも終わりに近づいていますが

案の定、宿題が終わっていない

これから毎日叫ばなきゃ

宿題やりなさ~いって

夏の終わりは毎年こうなんですよ~とほほ



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夏休みをいただきます

2016-08-20 13:09:08 | 整骨院シエスタの日記

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

8月21日~25日までお休みいたします



夏休みのつもりだったのですが

やらなきゃいけないことが山盛りで

なかなかハードスケジュールになりそうです

計画立てるのが下手なのかしら

トホホ

26日からは通常通り営業いたします




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お盆疲れと腰痛

2016-08-19 11:48:55 | シエスタさんの女神さま
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

お盆休みに帰省していたKさんから



お土産をいただきました

毎年、車で九州まで移動しているKさんご一家なのですが

「先生、今年新記録だよ~30時間かかった~

途中休憩をしながらとはいえ、車に乗って30時間の移動はキツイはず

「もう、身体がバキバキ~

そりゃ~そうですよね

腰痛を予防するために、長時間運転するときは

クッションを腰にあてるとか色んな方法がありますが

途中休憩の時に使える整体術をお伝えするのも

ありなのかもしれないな~と思いました

痛くなったら~じゃなくて

痛くならないように~って

こっちのほうが大事ですよね



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身体からのSOS

2016-08-16 13:34:33 | 整骨院シエスタの日記

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

お盆休みはゆっくりできましたか



帰省したり、遊びに行ったり、忙しかった人も多いと思います

毎年この時期になると

ぎっくり腰や寝違いなどの症状を訴える人が増えてくるんです

夏の疲れが出はじめる時期ではあるんだけど

痛みが酷くなる前には必ず何か小さな信号が出てるはずなんですよね

前屈みなると嫌な感じがするとか

首を動かすとピキッてなりそうな感じとか

身体からのSOSを受け取ったら

無視しないで早めにメンテナンスしてくださいね

バキッとやっちゃうと、しばらく動かせないし痛いし辛いですよ

シエスタにいらしてる方には、痛くなる前に

身体がなんだか変だな~って思ったら来てねってお話してます

痛みではないんだけど、自分の身体でもちょっと気になるところがあるので

私も早めにメンテナンスということで

これからいろいろ実験してみようかと企んでいます。



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オルゴナイト

2016-08-09 18:21:15 | シエスタさんの耳寄りですよ~
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

6月末におこなった「シエスタでフリマ」にも参加してくれました

「Readel」さんが作る「オルゴナイト」の小物たち



少しだけ、シエスタのカウンターに並んでます

ヒーリングとか

パワースポットとか

スピリチュアルな世界が好きな人はご存知かもしれませんね

「オルゴナイト」はネガティブで有害な電磁波エネルギーを無害化してくれるそうです



もし気に入ったのがあったら手に取ってみてくださいね

自分に合っているかどうか分からないわ~悩むわ~という人は

おっしゃってくださいな

私は「オルゴナイト」の専門家じゃないけど

パワーストーンとか

チャームとか

何かしらのエネルギーがでてますよ~ってモノが

その人に合っているかどうかは簡単なテストでわかるので

無料診断しちゃいますよん



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ボランティア

2016-08-08 17:34:53 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

夏休みに入って「髪の毛を染めよう~」とお友達に誘われたらしい娘っ子

それでどうしたの

「そんなことしたら寄付できなくなるじゃん断固拒否

そうなんだ

以前、ヘアードネイション(髪の毛の寄付)をした時に

また寄付するから髪の毛伸ばすって宣言はしてたけど

そんなに固い決意だったとは知らなかった

最近はボランティアに興味があって、夏休みにも関わらず

学校で紹介されたからと傘のお掃除のボランティアへ参加


   ▲がんばったご褒美にもらった傘

あんまり優等生なのも心配なんだけどなぁ~

なんでボランティアに参加したの?と聞くと

「だって、ボランティア行くとお昼にお弁当が出るんだよ~すごくない

そうか食べ物につられたのか、さすがアタシの子だ

優等生過ぎるなんて心配ご無用



「私、がんばったよ~疲れた~早く施術して~」って

なんだかもぉ~自由人ですね~



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8月の営業日のお知らせ

2016-08-05 17:01:39 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

8月7日(日)は都合によりお休みいたします

8月21日(日)~25日(木)は夏休みをいただきます



夏休みといってもどこにもお出かけはいたしません

テストや講座、セミナー三昧です

夏休みといえば宿題がつきものですから

頑張ってきま~す



子どもの夏休みと一緒だわ(笑)



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100kmマラソン

2016-08-02 17:52:30 | シエスタさんの女神さま
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

北海道で100kmマラソンに参加したSさんから

お土産をいただきました


    ▲ホタテの貝柱

爽やかなお顔で来院されたので良いタイムが出たのかな?と思っていたのですが

思ったとおりの結果はでなくて~くやしい~リベンジだぁ~とのこと

走った日は、とても暑かったんですって

北海道が必ず避暑地だとは限らないのかもしれませんね~

Sさんの挑戦はまだまだ続きそうなので

シエスタも引き続きSさんを応援していくのです




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美味しい♪嬉しい♪楽しい♪キャンペーン実施です

2016-08-01 17:21:11 | シエスタさんの耳寄りですよ~
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

8月になりました

昨年に引き続き、シエスタでは「ラトリエ・アンソレイエ」さんと

コラボレーションキャンペーンを実施します



クジ引きですよ~



期間は9月30日まで

初日から当たりがでましたよ

前回も確かそうだったような

早い者勝ちって訳じゃないんだけど

クジが無くなり次第終了です。

まだまだ始まったばかりだから

クジはたっぷりありますよ~



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