オルゴナイトのネックレス

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

「シエスタでフリマ」をやったときにも来てくださり

オルゴナイトを購入されたＩさん

ご自分で小物を作るのも大好きなんだとか

今回は、ストラップだったオルゴナイトを

ネックレスにアレンジしたものを見せてくれました

引き輪が苦手だから頭からすっぽりかぶれるように

ビーズを使って長めのネックレスにしたのだそうです



素敵ですね～

手先が器用でいろいろ作れる人が羨ましい

アタシなんか久々にミシンを使おうと思って

引っ張り出したものの、針に糸が通らなくて悪戦苦闘しましたよん

うわ～目が～目が～ってね

シエスタにいらしてる方には細かい作業が得意な人多いんですよ

きっと綺麗な作品作ってるんだろうな～

皆さんセンス良さそうだもん

でも、肩こりさんにならないように気をつけてね

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
http://www.siesta-bc.com/　tel 042-562-3339 東京都東大和市上北台3-371-1

９月の営業のお知らせ

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

もうすぐ８月が終わります

あっという間に９月です



また研修、セミナー等に行ってまいります

９月２日（金）、９月１１日（日）お休みいたします。

１１日の研修は順天堂大学の教授で

ボディワークで有名な方の講義です

お題は骨盤底筋群

大事です特に女性なら気にしておきたい筋肉です

尿失禁とか、子宮脱とか膀胱脱とかイヤでしょ～

そうゆう女性の悩みに関わりのある筋肉のお話。

女性の教授だし、女性の悩みも分かるだろうし

女性ならではの視点からのお話に期待しているのです

新しい情報、今よりもっと簡単な体操などなど

たくさん仕入れてこれるように頑張ってきますね～

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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＃おばちゅーばー シエスタ

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

みなさん、ユーチューバーってご存知ですか

いろんな動画をyoutubeにアップする人たちですが

東京都東大和市にも市内の情報を中心に動画配信している人がいます

それが「おばちゅーばー」さん

先日、シエスタの取材に来てくださいました

な～んにも考えずに普段どおり施術して

その風景を撮影していただいたのですが

さすがですね～

とっても分かりやすく上手に編集してくださいました

質問に答えながら施術してるので

ずっと喋ってるようにみえますけど

いつもはそんなでもないかな～

こんな感じで施術してますよ～というのがご覧いただけます

＃おばちゅーばー　シエスタ
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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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シエスタの夏休み無事終了

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

夏休み無事に（？）終了いたしました

忙しいわ、台風のおかげでやること増えちゃうわで大変です

皆さんのところは台風大丈夫でしたか？

また大きいのが関東に接近してくるとか・・・

来なくていいよ～って感じですよね

子どもたちの夏休みも終わりに近づいていますが

案の定、宿題が終わっていない

これから毎日叫ばなきゃ

宿題やりなさ～いって

夏の終わりは毎年こうなんですよ～とほほ

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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夏休みをいただきます

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

８月２１日～２５日までお休みいたします



夏休みのつもりだったのですが

やらなきゃいけないことが山盛りで

なかなかハードスケジュールになりそうです

計画立てるのが下手なのかしら

トホホ

２６日からは通常通り営業いたします

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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お盆疲れと腰痛

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

お盆休みに帰省していたＫさんから



お土産をいただきました

毎年、車で九州まで移動しているＫさんご一家なのですが

「先生、今年新記録だよ～３０時間かかった～」

途中休憩をしながらとはいえ、車に乗って３０時間の移動はキツイはず

「もう、身体がバキバキ～」

そりゃ～そうですよね

腰痛を予防するために、長時間運転するときは

クッションを腰にあてるとか色んな方法がありますが

途中休憩の時に使える整体術をお伝えするのも

ありなのかもしれないな～と思いました

痛くなったら～じゃなくて

痛くならないように～って

こっちのほうが大事ですよね

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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身体からのＳＯＳ

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

お盆休みはゆっくりできましたか



帰省したり、遊びに行ったり、忙しかった人も多いと思います

毎年この時期になると

ぎっくり腰や寝違いなどの症状を訴える人が増えてくるんです

夏の疲れが出はじめる時期ではあるんだけど

痛みが酷くなる前には必ず何か小さな信号が出てるはずなんですよね

前屈みなると嫌な感じがするとか

首を動かすとピキッてなりそうな感じとか

身体からのＳＯＳを受け取ったら

無視しないで早めにメンテナンスしてくださいね

バキッとやっちゃうと、しばらく動かせないし痛いし辛いですよ

シエスタにいらしてる方には、痛くなる前に

身体がなんだか変だな～って思ったら来てねってお話してます

痛みではないんだけど、自分の身体でもちょっと気になるところがあるので

私も早めにメンテナンスということで

これからいろいろ実験してみようかと企んでいます。

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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オルゴナイト

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

６月末におこなった「シエスタでフリマ」にも参加してくれました

「Ｒｅａｄｅｌ」さんが作る「オルゴナイト」の小物たち



少しだけ、シエスタのカウンターに並んでます

ヒーリングとか

パワースポットとか

スピリチュアルな世界が好きな人はご存知かもしれませんね

「オルゴナイト」はネガティブで有害な電磁波エネルギーを無害化してくれるそうです



もし気に入ったのがあったら手に取ってみてくださいね

自分に合っているかどうか分からないわ～悩むわ～という人は

おっしゃってくださいな

私は「オルゴナイト」の専門家じゃないけど

パワーストーンとか

チャームとか

何かしらのエネルギーがでてますよ～ってモノが

その人に合っているかどうかは簡単なテストでわかるので

無料診断しちゃいますよん

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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ボランティア

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

夏休みに入って「髪の毛を染めよう～」とお友達に誘われたらしい娘っ子

それでどうしたの

「そんなことしたら寄付できなくなるじゃん断固拒否」

そうなんだ

以前、ヘアードネイション（髪の毛の寄付）をした時に

また寄付するから髪の毛伸ばすって宣言はしてたけど

そんなに固い決意だったとは知らなかった

最近はボランティアに興味があって、夏休みにも関わらず

学校で紹介されたからと傘のお掃除のボランティアへ参加


　　　▲がんばったご褒美にもらった傘

あんまり優等生なのも心配なんだけどなぁ～

なんでボランティアに参加したの？と聞くと

「だって、ボランティア行くとお昼にお弁当が出るんだよ～すごくない」

そうか食べ物につられたのか、さすがアタシの子だ

優等生過ぎるなんて心配ご無用



「私、がんばったよ～疲れた～早く施術して～」って

なんだかもぉ～自由人ですね～

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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８月の営業日のお知らせ

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

８月７日（日）は都合によりお休みいたします

８月２１日（日）～２５日（木）は夏休みをいただきます



夏休みといってもどこにもお出かけはいたしません

テストや講座、セミナー三昧です

夏休みといえば宿題がつきものですから

頑張ってきま～す



子どもの夏休みと一緒だわ（笑）

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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100ｋｍマラソン

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

北海道で１００ｋｍマラソンに参加したＳさんから

お土産をいただきました


　　　　▲ホタテの貝柱

爽やかなお顔で来院されたので良いタイムが出たのかな？と思っていたのですが

思ったとおりの結果はでなくて～くやしい～リベンジだぁ～とのこと

走った日は、とても暑かったんですって

北海道が必ず避暑地だとは限らないのかもしれませんね～

Ｓさんの挑戦はまだまだ続きそうなので

シエスタも引き続きＳさんを応援していくのです

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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美味しい♪嬉しい♪楽しい♪キャンペーン実施です

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

８月になりました

昨年に引き続き、シエスタでは「ラトリエ・アンソレイエ」さんと

コラボレーションキャンペーンを実施します



クジ引きですよ～



期間は９月３０日まで

初日から当たりがでましたよ

前回も確かそうだったような

早い者勝ちって訳じゃないんだけど

クジが無くなり次第終了です。

まだまだ始まったばかりだから

クジはたっぷりありますよ～

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
http://www.siesta-bc.com/　tel 042-562-3339 東京都東大和市上北台3-371-1