整骨院シエスタ

東京都東大和市の女性向け整骨院シエスタ。のんびりとした時間が流れています。

9月の三連休

2018-09-18 17:14:28 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

9月の三連休

どんな風に過ごしていますか

アタクシ

しばらくは

三連休となれば

お仕事と断捨離の

生活になりそうです

今年中の目標かな~


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コラボキャンペーン終了まであと少し

2018-09-16 13:26:31 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

あ~この割引券

有効期限が昨日までだった~

とか

せっかくスタンプ集めたのに

景品と取り換えるの忘れてたぁ~

引換期限過ぎちゃったぁ~

とか

そんなことありませんか

アタシよくやるんだよねぇ~

すぐ忘れちゃうの


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血管年齢

2018-09-15 14:16:30 | 自分の健康は自分で守...
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

血圧測ってみたり

血管年齢を気にしてみたり

いろいろ健康について

考えるお年頃なんですよね


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親子で楽しくハッピーハロウィン

2018-09-14 18:32:17 | シエスタさんの耳寄りですよ~
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

9月になってすぐに

街中でカボチャを見かけるようになった

もうハロウィン

早いな~と思ってるけど

ハロウィン終わったら

次はクリスマス

なんだよね~


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「暮らしを楽しむ防災講座」

2018-09-11 14:39:53 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

防災バックの中身を見直し点検して

何を入れておいたらいいのか

リストを片手にチェックしてみた

結果

物凄く重い防災バックが出来上がったのだが

それって

どうなのよ~


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足パンパン!どうしてます?

2018-09-10 14:02:47 | 足と脚の痛み
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

8月の終わりごろから

なるべくシャワーだけじゃなくて

お風呂に入るようにしています

ホントはお風呂で

ゆっくりしたいんだけどね~

なかなかそうもいかない


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ふれあいmarket

2018-09-09 10:37:26 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

手作りの小物や雑貨

お好きですか

手作り作家さんの商品

大集合

シエスタのわりとご近所に

そんなお店があるみたいですよ


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土日の予約状況

2018-09-07 13:50:21 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

夏の疲れがまだ抜けてないのに

9月も忙しくて大変です~

という

そこのアナタ

ちょっと一休みしてみませんか

ご予約はお早めに~



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たまきたペーパー秋号

2018-09-04 10:50:14 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

小さなお子さんを連れた

スタッフの方が届けてくれました

「たまきたペーパー秋号」

どうぞ手に取ってみてくださいね


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明日は午前中のみの営業です

2018-09-03 16:14:58 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

当日予約のお電話をいただいて

ご希望の時間が空いてなくて

ご予約を承れなかった時も

申し訳ない~って

思うんだけど

営業時間の変更で

お電話いただいてるのに

ご予約を承れなかった時

ごめんなさ~いって

思ってます



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土日のご予約はお早めに

2018-08-31 17:45:05 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

やっぱり土日は

予約の枠が

早めに埋まってしまう

傾向にありまして

ごめんなさ~い


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9月の営業日のお知らせ

2018-08-28 14:39:27 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

9月は3連休が2回あるんですね

シエスタはマイペースで

営業しちゃいますけど



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車でお出かけ

2018-08-24 14:36:30 | シエスタさんの女神さま
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

数年前に行った

出雲大社への

弾丸バスツアー

ドライバーさんは2人で交代しながら

運転してた

それで東京から800kmくらい

九州だと何キロになるんだろ

感覚が全くわかりません


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夏の思い出

2018-08-21 19:09:05 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

なんとなく

少しづつ

秋の気配が・・・

よい夏の思い出は出来ましたか

アタシはう~ん


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夏祭り

2018-08-19 13:09:14 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

ブタ公園のお祭り

去年は娘っ子と行きました

今年はどうするのかな

ブタのオブジェ(?)があるからブタ公園

シエスタからも近いんだけど

ご存知ですか


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