真夜中のクリスマスケーキ

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

真夜中に

甘いものを

たらふく食べるなんて

今のうちだけだぞ～

そんなこと続けてたら

後悔しちゃうぞ～

アタシの忠告なんて

鼻歌でスルーですよ

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
http://www.siesta-bc.com/　tel 042-562-3339 東京都東大和市上北台3-371-1

年末年始の営業日のお知らせ

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

もういくつ寝ると

お正月だって～

そろそろ来年の目標を

考えなくちゃ～

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ユズでほっこり

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

以前住んでいた

古いマンションでも

ドアノブに

野菜が入った袋が

たびたび出没してました

これは大家さんからの

プレゼントでしたけど

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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大掃除？？？

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

やればできる子

小さいときに

そんな風に

親に励まされた記憶が

あるから

今はやればできる人に

なっているはずだ

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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骨粗鬆症

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

寿命が１００歳になりました

急にそんなこと言われても

困ったな

どうしよう

アタシの骨は

１００歳までもつのかな～

そんなことを考えましたとさ

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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「ライフシフト」

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

アタシ１２０歳まで生きるから

宣言しておけば

１００歳くらいまで

生きるんじゃない

そう言って

お子たちを震え上がらせていたけど

わざわざ言葉にしなくても

寿命１００歳の時代がきているのね

ビックリしました

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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不思議に思ってること

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

住所もあってるし

あて名は整骨院になってるから

間違って送ってきてるわけじゃないと思うの

もし酒飲みだって

分かって送ってきてるなら

恐るべきリサーチ力

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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リハビリ日記 術後半年のMRI

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

手術しても

上手く腱がつかなかったり

また切れちゃったりしたら

再手術もあり得るからね～って

言われてたから

術後の経過検査は

ちょっとドキドキでした

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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ゆるゆるダイエット ピンチです

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

う～ん

年末年始の時期に

ダイエットって

やっぱり厳しいかな～

いやいや

自分の意志で気を付ければ

何とかなる

そんな考えが頭の中を

グルグルしています

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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女性のための運動指導講習会に参加してきました

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

ときどき学会に行ってみたり

運動指導講習会に参加してみたり

そんなことをして

勉強したり

情報を集めたり

しているのですよ

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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シエスタのセレクト商品 カシミアマフラー

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

個人的には

もこもこ

もふもふ

そんな感触は大好きなんです

だけど

外から室内に入ったとき

コートとマフラーで

もっこもっこ～暑い～

ってなったときには

さっと取り外せるのが

嬉しかったりします

最近そんなシーンが多いのだわ

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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年末年始の営業日のお知らせ

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

うわー

とうとう１２月ですよ～

目の前のことをやりつつ

来年のことを考えつつ

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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インディアカのメダル

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

競技スポーツ

戦うスポーツって

体力も気力も充実してないと

続けられないですよね

体を動かし続けることができる

それだけで素晴らしいし

羨ましい～

アタシは相変わらず

のんびりのんびり

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　

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