長距離ノート7

大阪市立大学 陸上競技部 長距離パートと申します。

クルクル?

2020-04-09 21:05:14 | イナバウアー
お久しぶりです。新学期も始まったのに授業も始まらず部活もできない、ましてや緊急事態宣言が出され競技場も使えるところが限られている、そんな状況下で皆さんいかがお過ごしでしょうか?

僕は10000の記録を持ってないので大カレの10000に向けて活動休止期間も調整してきましたが、案の定試合が次々と中止になり今何をモチベにすれば良いかわからない状態です。ですが、この休止期間の中では自分に合ったメニューで練習することができるので自分の走りを見つめ直すいい機会だと思います。この期間を有効活用してください!5月末までは各自での練習が多くなると思いますが、何かおすすめのメニューなり、筋トレが有ればノートやLINEで共有していきましょう!

3月末から4月にかけてカーディンさん、山名さん、三木さん中心に一緒に競技場で練習してきました。部活がない中でこうして一緒に走る機会というのは僕自身すごく刺激を受けたのでありがたかったです。さっき見たら最後ののぞみである王子公園陸上競技場も閉鎖されたので三木さんジョグ付き合ってくださいw

とりあえず、この期間は我慢の期間です。
ジョグなど継続して練習に取り組んでいきましょう!部活再開後しっかりメニューこなせるように走っておいてください。

次は小松で!

*余談になりますが、パーマの持ちが二ヶ月なので部活が再開された頃には髪の毛は元に戻ってますw

朝井リョウ

2020-04-09 12:21:00 | りょっけ
[頭の中ではみんな傑作なんだよ]
最近Amazonプライム・ビデオで何者を見てて作中のなかでの一言。どこかハッとさせられたワンシーンでした!

最近の僕の趣味は物件選びとタウンワークを見ることです。と言っても、実際引っ越す訳でも新しくバイトを始めたい訳でもありません。新居に引っ越すなら、大学にもっと近くて部屋が広めでコンロは二つ欲しいとか、お風呂が広めがいいとか、寝具はいいものを買いたいだとかと言った具合に妄想をする時間が好きです。


とまた関係ないのですが1年間一人暮らしをしてみての振り返りをしたいと思います。


1.意外と自炊はする

 一人暮らし当初はそこまで自炊する気はなかったんですけど、月の3分の2以上は煮るなり焼くなりして晩ご飯は自炊してました。周りでは食品学科なのに料理をしない人がいたり、男でも自炊はするなどやっぱり人それぞれだなーと思いました。


2.ネスカフェ神

とりあえずコーヒーを飲みたい僕にとっては今や生活必需品レベルのものです。時間がない時でもボタン一つでコーヒーができあがるし、味も5種類くらい変えられるのでとてもオススメです。実家にはあって自分用にほしかった頃、友達に誕プレとしていただいて本当に嬉しかったですねありがとぅぅぅ!


3.tvとセットでファイアtvスティック必ず買うべし

これ一つでWi-Fiに接続できてなおかつ大画面でYouTubeもみれる。ブログの主は32型のTVを買ったがもう一回り大きいのがよかったと後悔


4.駅近よりも大学近い方が絶対いい!

大学の目の前に住んで通学時間減らすのが下宿生の最大のメリットなのに住まない手はない


5.家事はたいへん

母親の偉大さに気づく。風呂場、キッチン、洗面所、トイレ、排水溝など細めな掃除が大切です。汚くなる前に見た目が綺麗時から掃除をしておくことが大事!


こんな感じでまた新入生に役立つ?一人暮らし情報をまた書いていきたいと思います。早く後輩欲しいなぁ〜

あっいけない陸上のことも書かないと…

3日走って1日休むを基本に元気に走ってます!当分試合がないからこんな感じでメリハリつけて練習してます!関カレが秋になったんでまだ半年以上あるので5000でA標準きれるように逆算して頑張っていこうと思うところであります!



次はイケイケ稲葉パート長で!