あとは待つだけ

更新が遅くなりすいません。カーディンさんからものすごい剣幕でLINEがきて書かなければヤバいと思い書いています。9月に入り本格的に10000mや駅伝に向けての練習が始まりましたが、一昨日の練習で猛烈にフいたのを除いて大体のメニューを消化できました。今まで陸上してきて秋から秋にかけて一瞬だけ調子が上がるのは分かっていたので安心してます。高校の時とかは調子が上がったらもう大丈夫と思って気を抜いてたんですけど、今思うと調子がいい時こそ走れるから練習を積んどくべきだと8年目で気づきました。なので長い距離のジョグをもっとしたいと思います。

試合まであと3日！一昨日から昨日にかけて体と足の調子がいきなりおかしくなったんですけど、まあ多分大丈夫なんであとはリラックスしたいと思います。それでは待ちまくったカデオ！

暇こそ生活の至高

おつかれどす。五大戦が終了し僕としてはスタート地点に立つくらいの結果が出せてちょっと嬉しいです。

春先に怪我をしてから、正しい動きが何かとか自分の怪我の原因となるクセが何がとかを気にするようになって取り組んできた事を出す機会として最終記録挑戦会とこの五大戦を考えていました。なので課題はもちろんあるんですが自分の試してきたことにちょっとでも手応えを感じれた分タイム以上の嬉しさがありました。記録挑戦会は自分にとってより大きなものなのでこれから1ヶ月は見つかった課題を埋める以上の期間にしたいと思います。そのためにがむしゃらに走るだけでなく自らが目指すものに対してどういうプロセスを踏むのが正しいのか色んな人に聞きつつ自ら考えていきたいと思います〜

ps バイト出来てないからお金ないよ。

次はメガネが被らなくなったお兄ちゃん

オヤルサバル

一瞬カテゴリーに自分の名前が見つかりませんでしたがすぐ見つかりました。最近本物の兄ちゃんより似てきた気がします。

世間ではワールドカップで話題が持ちきりなっていますが、無論僕もその1人です。題名のオヤルサバルはいい選手だけどワールドカップには出てない有望なスペイン人です。好きな選手で答えるとほぼ確実に一目置かれます。オリンピック同様、ワールドカップも4年に1回しかなくて次の大会では社会人として早寝早起きに勤しんでいるので今回は猛烈に見尽くしたいと考えた結果5時就寝などといった生活リズムが生まれました。けど後悔は全然してないです。見て落単するか見ずに落単するかで前者を選びました。

練習についてですが、言うまでもなく陸上人生始まって以来の不調に陥ってます。今まで夏走り込むと秋にかなり調子が上がるというサイクルだったんですが、現時点で夏に走り込めなさそうなくらい調子が悪いです。ペース走やインターバルで4000を超えると力尽きてしまう状態なのでジョグ増やしたりして地道に調子を戻していきます。

次ペーチャンで

きみたちはどう生きるか

こんにちは。僕はこの名著を読んでいましたが遂に読むのをやめました。名著らしいけど。

では自己紹介を。

名前: 三木
出身校: 神戸
種目: 3000msc(今年は去年より試合出ます)
好き: 程々のゲーム、程々の昼寝、猛烈な浪費、フレンチトースト、ラスク
嫌い: トマト、牡蠣、仕出し弁当、朝、通学、数学
欲しいもの: 綺麗なお嫁さん

僕は自分自身をベールに包んでおきたいので詳しくは紹介しません。1回生もミキやと思って喋ってる人が本当にミキなのか確かめてみてください。

最後に一言だけ、学校じわじわ行ってるよ。

次はダンス大好きな田中くんお願いします。

ドローインに熱中

昨日は自分で自分を貧血に追い込むというかたちで練習を休んでしまってごめんなさい。もう行きません。

最近の部活動に関してですが、4月1日に怪我をしてから毎日BCTをしているのですが日に日に精度は上がっていて上手く追い込めることに楽しみを感じだしました。けどそろそろ復帰します。BCTは折角出会えたので続けます、面白いので。補強してると色々な人が話しかけてくれて色々なことを教えてくれました。そのおかげで走るときにこの筋肉はこういう風に使うからどのトレーニングが必要とかこの補強はここが使えてると上手く出来てるよとか今までに考えた事がないことに関して教えてもらったので遂に考えて走ることのスタート地点に立った気がします。教えてもらった事を実践して練習の走りの中でジワジワ落とし込んでいきたいです。

ps 学校もちゃんと行きます。