今年も9月

更新遅くなってすいません。
本来なら京産大で爆ベスト更新して、ノート書こうと思ったんですけどまあなんとも言えない結果になりました。おまけにベスト出たらなあと思って、膝の違和感無視して出たらバッチリ両膝が痛くて歩けません。

冬から補強とストレッチの量を増やして、ジョグの質も高めて結果的に練習において成果を実感できてきていたので集大成みたいなとこでミスって今ちょっとがっくりきてます。

まあシーズンはまだ続くので、ゆっくり休んで怪我を治して1万走るまでに3000障害と1500あたりでベストを大幅更新できるくらいの力をつけていきたいと思います。

p.s 京産本気で止まりたかったですが、かかった交通費考えてなんとか走りました

次優真

春休みももう終わり

もう2週間くらいで春休みも終わってしまうと思った時、
振り返ってみましたがやはり後悔がいくつもありました。
なぜあの日にバイトせずに昼寝をしなかったのか、あの時ぐっすり昼寝できていれば今頃睡眠不足にはなっていなかったのではないか、部活後の昼寝暫くできないのか。
このように多くの後悔が浮かんできました。

競技に関しては合宿で体調を崩してからド不調に陥り、まだ引きずっております。
しかしここから記録を狙わなければならない試合が続くのでこの1週はより集中して
練習していきたいと思います。


p.s 頑張ったつもりで4単位も落としました

バ先に迫りくるはしか

こんにちは。兄同様ルーズすぎる性格が故、ここ最近練習ギリギリで稲葉くんの自転車に強引に乗せてもらう先輩として恥ずかしい行いが続き、テスト勉強も案の定極限まで追い込まれました。まだ眠いです。

競技についてですが筋トレにハマりだしました。しかし胸筋が邪魔で重くて走れません。山名の気持ちが分かりました。筋トレやめます。

次はまよさんお願いします。日本選手権ふぁいてぃん！！

#just do it

投稿が非常に遅くなってしまってすいません。丹後大学駅伝が終わって1ヶ月弱経ち、多少丹後の熱も落ち着いてきました。オフ期間も終わり試合でヘコって一周してまたいつも通り部活に普通に取り組む感じに戻ってきました。

丹後大学駅伝に関してですが、エースがいなかったりした分本気で皆で頑張れたと思います。練習の中でカーディンにキレ気味で鼓舞したのも、膝痛すぎて苦肉の策でサロメチール塗ったけど異次元の激痛が走ってしまったのも、丹後の事を必死で考えてたからなのかなと思います。今は次の丹後に出るための一歩に出来るように京産大記録会でベストを尽くすことに集中して、本選のことは頭からなくしときます。

皆言ってることですが、チームからは誰も抜けないので今より弱くなることはないんで全員でコツコツ強くなっていけたら嬉しいです。頑張ろ。just do it

万事塞翁が馬

まきおの本名は丈人です。知ってました。先々週の末の強化記録会についてですが、身体が前日の夜にこれ大丈夫かっていう状態になって当日は薬飲んでなんとか走りました。結果的に薬が効いたのか狙っていた以上のタイムが出せたのは収穫だったんてすが、次の週もの凄い風邪をこじらせてほとんど練習が出来なくて試走でも爆風の中全く走れずメンバー落ちが何回かちらつきました。

さて今週に関しては、昨日のポイント練で体力が大体戻ってるっていうのが分かったのでまず金曜の5000mで4年間更新してないベストを更新したいです〜。あと種目別で9分台出せるように…

次は一緒に爆風の中試走したこまつ？