今朝のどたばたと『豚リブと白菜の鍋』レシピ

こんばんは！murachiの家へようこそ！　そして、数あるブログの中から遊びに来てくれて嬉しいです。

何かネタはないかと日々あれこれ思うんだけど

とりあえず、独り言でつぶやいちゃおっと

では、いきまっせ！（独り言なのにこの意気込み・・・）

+o。o。o+゜☆゜+o。o。o+゜☆゜今日のひとりごと+o。o。o+゜☆゜+o。o。o+゜☆゜+o。o。o+゜


休日はいつも遅くまで寝ているmurachi家

朝、人が訪れることもある。それで起こして頂くことも・・・・しばしば

今朝のことである。

ピンホ～

その音で二人はむくり。妻の頭は髪の毛で爆発状態・・・・

それを確認して夫がインターホンへそそくさ（たたたたたった～）

任せたぞと言わんばかりか、ベットに倒れこむ妻

何やらお隣さんが来られたようだという状況だけ判った。

その後は、お隣さんにとお話するため玄関の外へ出て行った。

それからちょっとして帰ってきて、夫が寝ている私に

『○○さんがね。フリーマーケットやってるんだって』

（なに～。玄関先で・・・引っ越しかい？）

『小さな籐のかごを差し上げますから奥さん来てね。って。

それでね。”奥さん”は『化粧しているから、後伺います』って言ってあるからね。』

私は一気に目が覚めた。あぅ～～～

（なに～～～化粧ちゅう～～～）

『じゃあ、お化粧していかなきゃあいけないじゃん』

自分の言ったことと妻の今の状態を見て、夫は噴出した・・・・

ぶぶぶははっは～～は～

笑ってる場合じゃないよ・・・・非常事態～～～

私は急いで、着替えて歯を磨き、髪を水でぬらし整えて、顔を洗った。

見た目『今起きました！』ってな感じで出かけて行った妻であった・・・・

すっすいません・・・・



『豚リブと白菜の鍋』２人分　

白菜
豚リブ
長ネギ
昆布だし・酒
ご飯・梅干し
卵・パルメザンチーズ

詳しい作り方はこちらまで、印刷もできるよ 温か鍋『豚リブと白菜鍋』 by mura★chi





❤栄養のつぶやき❤

白菜の栄養については『白菜とリンゴのサラダ』でご紹介しましたが

改めて、白菜のビタミンＣについて

一番多く含まれてるのが外側の色の濃い部分です。

ビタミンは熱に弱いから、なるべく煮たスープも一緒に取れたらよりよく摂取できそうね。

どんな料理にも合いそうだし、ベーコンや豚肉は相性のいい食材なので

この冬に沢山白菜が食卓に並びそうです。


今日もご馳走様でした。


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