ペペロンチーノと南蛮漬けの合体！『鮭南蛮』★

こんばんは！murachiのお家へようこそ

今日は、お買いものに出かけましたよ。久しぶりです

デパートでは秋ファッション満載ですね。

なんだか、フェイクレザー素材の物が多いようで・・・・

shoppingは楽しいですね～～。髪を短くしたのでここらで何かと思いましたが・・・・お財布と相談して。。。

そして、メイクも秋に向けて準備です。なので、肌診断をしてもらいそれに合わせてアドバイスをしてもらいました。

やはり乾燥していました。最近、手短にお肌のお手入れをしていたのでその結果なんですね・・・くすん

今日からお肌をいたわりたいと思います。ごめんね～お肌ちゃん



さてさて、今日の晩御飯は、タイトル通り『鮭南蛮』です。

参考にしてくれたらうれしいです。 ピリッと辛みを『鮭南蛮』 by mura★chi一人当たり　290kacl 塩分　3ｇ


しぐれ湯豆腐　気温が低かったので温かい鍋が恋しくなり・・・


今日もご馳走様でした。

ランキングに参加してます。下のボタンをクリックでワンポイント　
　　　　　　　　　　　　　　　　　


まだまだの腕前ですが、応援して下さりありがとうございます。また、遊びにきてね。