ニュージーランド移住記録:日記「さいらん日和」

2004年に香港からニュージーランドに移住した西蘭(さいらん)一家。子育て終了、仕事もリタイア。好きに生きる記録です。

17日ぶりに外へ

2023-09-12 | 健康・美容

こんなに長患いをしたのも初
めてなら、17日ぶりに外へ出
たのも生涯初めて。なにもか
もが記録づくめのインフル


NZでは公式に9月から春とい
うことになっているので、臥
せっているうちに世は春(笑)


基礎工事を終えた新築の家に
屋根がのっていて驚いたり


せっかく外出できたのに、た
だスーパーまで行って来ただ
けで写真の1枚もありません。


夜中の咳もなくなり1歩前進


今の問題は食欲か。すっかり
食が細くなってしまい8月末
に54kgだった体重は52kg台



52kg台は長男を妊娠する前の
20代~30代にかけての体重で
あの頃は爆食しようが激疲れ
だろうが、いつでも52kg台。


それがある日を境に53kg台に
なり「どうしたんだろう?」
と思っていたら妊娠発覚(笑)


1年前60歳が30歳に戻れる!?
と血糖値対策としての減量を
検討していましたが、インフ
ルで一気に52kg台達成。最悪
シナリオはここまで減量して
も数値が改善しなかったら


「健康のためにいいなら、そ
の体重を維持するように🫵」
となかなか厳しい鬼軍曹の夫


1ヵ月半で自分を95%に縮尺
した計算ですが、ちょっとペ
ースが早すぎないだろうか
快復しても試行錯誤が続く



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