うっかり・・だらけ

２日分ののお洗濯がの中で吊り下がって気になる～
生乾きのまましまい込むのもイヤだし、
近くのコインランドリーで１０分だけ乾かしてきたな～～んてべんりなんでしょう


お友達とヨーグルトを食べていた時の事です。
ついおしゃべりに夢中になって・・・

友だち　　「あら～～○○さんもやるのねぇ～～」
私　　　　「え～～何のこと？・・・・」

友だち　　「それそれ、、そのヨーグルトのフタ」
私　　　　「　　　　　　　」

最近、　お腹のために”ダノンビオ”を食べているのですが
カップの裏側についているヨーグルトがもったいなくってスプーンでこすりとって食べている私
習慣とは恐ろしいです・・
他人様のいる場所でもうっかり無意識にやってしまったようです


昨日は月に一度のケーキ教室に行ってきました。
水曜日は教室の日なのに・・うっかり忘れてしまってケーキ教室入れてしまってました。

ブルーベリームース
　　

息子と二人では食べきれず、、お友達の所に持っていくのはメンドウ

困った時のお隣様～～ってあげてきました～～
お隣のおばあちゃん～～これいただいたんですけどねぇ～たった一つよ～～ってトマトどっさり持ってきますもの・・

もう一品・・・いちじくのコンポート
　　
作り方は・・・
イチジクの皮をむいて１個ずつラップに包みます～
耐熱容器に入れて(一つずつでもまとめてでも）
１個だったら６００Wで約１分、４個でしたら４分３０秒ぐらい・・
イチジクのラップをとります～
この時に出た汁は使います～
白ワイン大１、ハチミツ大1/2、レモン汁大1/2、砂糖大1/2を良く混ぜて
イチジクに(汁も一緒に）混ぜたものをかけて再びレンジ３０秒かけます
４個なら白ワイン６０CC ,はちみつ４５g、レモン汁３０CC 、砂糖１５ｇ
レンジも３０秒より少し多めにかけます～

小さなグラスにさかさまに入れて冷蔵庫で冷やします～

私、、イチジクを食べたのは初めてかもしれません～
見た目と、、子供の頃お隣のイチジクの木から我家にイチジクについたが入ってきて・・イチジクには良いイメージありませんでしから・・・

イチジクは・・・食物繊維、水溶性食物繊維であるペクチンでが腸の活動を活発にさせるそうです。
あと、、歯や骨を作るカルシウム、鉄分、ミネラル、ビタミン等がバランスよく含まれいて、特にカリウムはぶどうワインの2倍以上あるそうです。

また・・“禁断の実”を食べてしまったアダムとイブは、はじめて自分が裸ということに気づき、いちじくの葉などで、体を覆ったとされるいるそうですよ～～