やっぱり閉じ籠もり

朝はタマゴサンドと琵琶３個そしてコーヒーだけでご馳走様にした

せめて牛乳が飲めるといいのだが　乳糖不耐症なので大腸が混乱し機能してくれない

乳糖は腸管から吸収されないと云うのだから Ｓｉｄｅ ｅｆｆｅｃｔ に困惑するだけなのである

昼は高島屋７Ｆのレストランへ行こう・・・と言っていたのだが　着替えるのも億劫で面倒くさく

なってしまった

体力をつけておかないと　たかが内視鏡と軽く見ているが体調不良で嘔吐などがあったらと

栄養を少しでもとの焦りはあるのだが　出るのが嫌になってしまうのである

結局 ”お粥” を作ってもらう事にした　 昆布の佃煮　小梅３個　 胡瓜のお新香じゃ栄養不足

取り合わせは可笑しいが　生ハムを厚めに２切れ程追加して貰った

さぁ夕飯はどうしましょう？・・・女房殿は大根や人参などの煮物のようだ

食が進むように ”とろろ芋” の追加をリクエストした　

仙人のような生活が続いて居る　今晩も早めに横になろうと思っている　

体調は　年齢に義理堅く歩調を合わせ付き合っているようだ　後二つ寝ると八十五か