今日は仕事が終わってから車を走らせること30分
クライミング国体女子のところに行ってきました。
関東で８県の代表のうち国体の本大会に出れるのは３チームだそうです。
その関東大会が今月末にある為
アロマケアを提案しに行ってきました。
乳酸を排出させるジェルとリラックススプレー！！
スプレーは選手に精油を選んでもらい一人一人好みのスプレーを渡してきました。
リラックス状態の時、香りをかぐ・・・
そうすることでの香りを嗅いだらリラックスできる条件反射を作り上げる。
うまくいけばリラックスしたい時この香りを嗅げば良いわけで・・・
大会の前のリラックスと集中を香りでコントロールしていく・・・
うまくいくといいんだけどなぁ～
さ～て８月はジュニアチームの大きな大会があります。
子供達にはどのようにアロマケアをしていこうか・・・・
色々考えているところです・・・・
