一人のクライマーがこんなことを言ってました。
調子がいいときってさ～
次に掴むといい岩が
「ここだよ！」て教えてくれるんだよね。
聞こえるから不思議だよね～
次にどうしたらいいのかちゃんと見えるんだよね！
逆に調子悪い時は同じ課題でも
不思議と全然だめでさ～
全く聞こえないし見えないいんだよね！
だからどこを掴んでもとめられず落ちゃうよ。
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調子がいいというのは
心身ともにリラックスできている状態なのかと思います。
リラックスできていると集中力もUPしますしね。
集中できるときっと岩と会話も出来るのでしょう(^^♪
私も大抵アロマトリートメントをする時
勝手に集中スイッチが入ります。
そして終了したとき感じるのがリラックス感。
セラピストなりたての頃は施術するのも緊張で
ガチガチだったのを覚えてますが・・
今は勝手にふ～っと全身の力が抜けていくので不思議です。
そして。。。
クライマーが岩と会話するように
私はクライアントの身体と会話します。
少なくとも会話しようと働きかけます。
身体から返事を感じれるときは嬉しいものです。
身体と対話なんて変ですが・・・
アロマケアってそういうことなんだな～と感じます。
