平凡な日々と自分のできることを頑張ってやっていればそれが目標になり家族、友達とともに楽しく

こんにちわ

プールで泳いでパワーつけて
美しい海に潜ってリフレッシュ

元気なファミリーと友達にサンキュ!

朝ラン

2020-07-13 | ジョギング 2016

今朝も雨・雨・・・ザザぶり

昨日の週末は久しぶりのお天気ではなくても雨ではなかった

お互い、2週間ぶりのジョギング

緑地の季節は”蓮”に変わって、カワセミ池は蓮で埋めつくされて望遠カメラの皆さんの姿もなく

レストラン側の水ぎわでは鉢植えの睡蓮と蓮が見ごろに

ジョギングは外回りから暑い!トラちゃんエリアで食事済のトラちゃんと休憩がてら癒やされて

内回りへ何度も足が止まりウォーキング・ジョギングの繰り返し

それでも8.3km

汗がとまりません