平凡な日々と自分のできることを頑張ってやっていればそれが目標になり家族、友達とともに楽しく

こんにちわ

プールで泳いでパワーつけて
美しい海に潜ってリフレッシュ

元気なファミリーと友達にサンキュ!

朝ラン

2019-12-30 | ジョギング 2016

今朝は雨になってる

昨日の日曜日、と言っても年末だが今年最後のジョギング

緑地へ行くといつものバトミントンメンバー来ていない

噴水周りのお散歩人たちも少ない・・・年末です・・・

でも冬の朝、寒いが空気は気持ちよくゆっくりのジョギング

トラちゃんとクロちゃん、トラパパが来ていないのか、やたら側でスリスリ

ソッカ、ここでも年末を感じながら・・・

朝8時からのジョギング、無理をせずゆっくり走りながら、おしゃべりしながらのコースを走り

走ることが元気なのか、元気だから走れるのか、まぁー無理もせずジョギングできたことに感謝

夜はウチで打ち上げ、呑めるから元気なのか・・・