今日は早朝からどんよりとした空模様。
これから昼までに大雨が降り出すという。
幸い今の時間、東の空は雲が切れているのか
建物の上部に柔らかな陽の光が差し始めたばかりの時刻です。
よし！行くか、今日は土曜日だし人も少ない。。と思う。
最近また恒例になったウオーキングっていうか、散歩気分。
復路はペースを調整しながら息を整えながら気分よく歩いていたところ、
またまた背後にヒタヒタと迫る足音が、
振り返ると、さっき追い抜いたあの爺が、
うわっ！幽霊に追っかけられている気分。
二本の足のエンジンに火がついてしまいました。
引き離しにかかったのでありました。
相変わらずこんな事をしながら歩いている毎日です。
先日の病院の定期健診でヘモグロビンA１ｃがすこぶる良い
数値に改善されていた。（ニヤニヤ）
「先生、薬減らしてもいいんじゃないですか？」
「安心は禁物だよ！治ることが困難な病気、
油断すれば直ぐに数値は上がるよ！」
とほほっ、一生は続けられないなぁ！
明日は雨上がり。日の出前から或る写真場へ出かける予定
空振りに終わる可能性の方が大きいけど、、、
明日のウオーキングどうしょうかなぁ？
１日位はいっかな！
冒頭から私事の話で大変失礼しました。
------------------------------------------------
まどろみのヨコハマ
今回の写真も前回に続き、目が回りそうな多重露出写真です。
（多重露出の元画像）
汽車道終点近くからランドマークタワーを望む
元画像にベイブリッジを下に重ねた画像
水たまりに集まったカモメに驚く中国からの旅行者
（山下公園にて）
ランドマーク元画像にイタリア山庭園の空に湧いた雲を重ね露光。
外交官の家を上に重ね合わせて見た。
まだまだ勉強不足な未熟画像で失礼しました。
ウオーキング頑張っていらしゃるのね、
背後霊の爺には負けられませんよね、
うふふヘモグロビンA１Cの数値がよくって良かったですね、
実は私もギリギリ薬は飲まなくていいといわれているけど、運動もしないし美味しいもの食べたいから
こびっと出してもらっています。
楽しい写真ありがとう～
お散歩は冬から始めるのがよいって言いますから、ずっと夏も大丈夫のようですね。
この前のお写真の方がインパクトが強かったので、よかったかなあ。でも、いろいろやるなあ！！って感心してます。
明日も楽しみにしています。
私は、昨年から、コレステロールが高いので、、、
お薬出されちゃいました。
体重を、3キロへらしても、下がるどころか、
上がってしまって。涙
写真を、重ねるのって、写真の世界では、
一般的なのですか？
背後霊の爺ですね。ほんとに！
油断しているといつの間にか追いつかれていて、
気持ち悪いったらありゃしない！
ヘモグロビン、ギリチョンですか、ここは何んとしても
踏ん張らないといけないですね。
美味しいもの食べたい人は、食べる順番を守って
暴食しなければ良いってことらしいですよ。
そらママさんより数値が高い人間の言うことですから、
あまり信用しなくていいです 笑
冬から始めるのがいいんですか。
良かった、夏バテしないですね。
写真はね、特殊なことは多様すると飽きますね。
何事もそこそこに、ってことですね。
えっ、明日も催促ですか、って事は今日ってことですね。
あっ、申し遅れました。
お返事が遅れてしまい申し訳ありませんでした。
今日は早朝から、雨上がりの”くっきり富士”を撮りに出掛けたのですが、
読みがぴったり・・外れました。
ヘモグロビン・・ですね、ご存じないほうがよろしいかと。
早い話が糖尿病の進行具合を表す数値です。
血液中に含まれる過去一カ月間のヘモグロビン・・数値です。
ｓｅｔｕさんのコレステロールも気を付けてくださいね。
多重露出はごく一般的ですが、レタッチ（画像修正）と同じで
正統派の人は嫌いますね。
私は正統派でも無い素人ですので、何でもありですね。
多様は飽きてしまうので、そこそこにってところです。
メーカー主催のコンテスト等ではお題であったりしますよ。
ウォーキングやお散歩の成果が出たのでしょう。
数値が正常値に近づき良かったですね。
後ろから、ひたひた来られたり、
女性に追い越されてもめげずに頑張った甲斐がありですね。
だからって、気を抜いてはいけませんでしょう～
次の診療まで２カ月近くあるし、１０日間ぐらいは
何も考えずに思う儘に食べて生活したいですね。
林檎さん、気は一切抜いていませんよ、
息は時々抜いていますけど、ハイ！
ウオーキングは今は朝寒いので、速足で暖気運転
するから、いいけれど、
夏場は気絶するかもね。それでなくても暑がり屋なんです。