距離

修練再開二週目に入りました。
色々工夫しながらの修練です。
基本　体を動かし方を確認する、正中線　右軸と左軸　足と手　つま先　指先　体幹　体の中心
基本技　防御反撃　チャレンジ単演
空気入れ替え
ペア　線を読む　正中線　攻撃線
鎮魂行　
法話
接触・至近距離なしで少林寺拳法の特性をフルに活かします。