少林寺拳法 八王子富士森道院 中島正樹

少林寺拳法を通じて体を調え、心も調えましょう。子供から大人、女性も男性も共に上達を目指しています。一緒に学びませんか?

真髄

2011-01-28 05:48:23 | 日記
風が冷たい日々が続きます。少年の練習の四分の三がトレーニング的要素です。あとは基本、形よりは勘を養うことを重視です。
一般は基本のあと小手投げ、小手巻き返し左右の手さばき体さばき、部員たちが自主練習で行き詰まっているのを見て、技が変わると頭の使い方も変わることに気づきました。
頭を使うタイミングは後から、このあたりが武道の面白さ、武道家の真髄ではないでしょうか。
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