少林寺拳法 八王子富士森道院 中島正樹

少林寺拳法を通じて体を調え、心も調えましょう。子供から大人、女性も男性も共に上達を目指しています。一緒に学びませんか?

感覚

2011-11-18 05:34:19 | 日記
熱がさがり、声も出るようになりました。気力をだすことができるような感覚が戻ってきました。
あとは膝ですね。走れないし九十度以上まがりません。膝頭の右の筋が外側にずれてしまいます。階段もNGですね。


コメント
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