一個前のブログ
１００チャレ、最初の話なので、それも読んでね。
けっこう時間かけて書いたので
ぜひ読んでいただきたい！！
たぶん、大事な回だと思うんだわ。
セーフティバーをはずして４０キロのベンチプレス。
今の私にとって
ものすごく危ないことをやらせて
ベンチプレスは「危ない」コトですから
それを よーーく覚えておくようにって
シャザーンが「私の体」に説明したって話です。
それやられたら「絶対ムリ！」しか
言わなくなるのも当然よね。
「私の体」がそれしか私に言わせないわよねえ。そりゃ。
アタシが悪いんじゃないよ～！。
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４０キロのベンチプレスより勇気要らないわよ！！
春だし！チャレンジしてみてくださいませ。
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高橋陽子
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アフリも何もないブログなんでただワタシが思ったことが伝わるといいなって
思っているブログなんで なんとなく 合図してみてね。
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