今日から
ドドンと頑張ろうと思ったけれど
ちゃんと考えようと思ったので
まずは 小さな１００チャレから。
ないしょだけど 教えちゃう。
私のないしょ１００チャレは
チョコレートを買わない！
チョコレートとはっきり書いてある食べ物を食べない！です。
（チョコ味は良いということです）
ピーナッツチョコとかアーモンドチョコとか
ブラックサンダーとか
チョコレートのお菓子として売っているものは食べないというチャレンジです。
そもそも、お菓子は食べるなと言われているのに
チョコがどうとか 言っているのが
シャザーンにばれたら
（まあ、体重でばれているんですが）
ちょっと申し訳ないので・・。
私の１００チャレは１００日、チョコレートという名のものを
食べないことにする！！です。
１００チャレは今日からはじめたかったけれど
あれ？と気が抜けたので、。
１００チャレって３ヶ月以上かかるから
ちゃんと決めてはじめないとね。
でも、新しいことにワクワクしたいから
もうすぐ始めますよ。
プリントアウトできる人は
してみてください。
夏バージョンになってます。
イラストにカーソルを合わせて右クリックして プリントってしてね。
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とにかく、ロケットのエンジンが温まったから
１００チャレはじめちゃうよ！！
今日から１００日！！
皆様も 何か考えて！！
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