ごめんね、シャザーン・・・のバナナケーキ（お料理の写真）

ゴメンで済むなら、トレーナーいらないんだよ！！

って優しいうえに冷静なトレーナーシャザーンに言われたら
も～～どうしよう！！

私は山で、お菓子など買わないで
よい子にしていたのです。
すごーく、すごーく良い子にしていたのだけれど
山から下りてきたら
近所のお子様にお菓子を教えるという
さらに、すごく良いことをして・・・。

ああ！ホントに！！
シャザーンが私を教えたくないって言いそう！！
よくよく考えたら筋トレだけ教えればいいですよ、私は！！って言われたらどうしよう！！
好きなものを好きなだけ食べて暮らして、ナイスな体にはなれない事はわかっているんだけれど
・・・・
おいしいの！！これ！

一口だけ食べちゃった！・・いえ・・二口・・。
今日のメニューはバナナケーキ。
完熟のバナナに
くるみはメープルシロップつけた後ローストしたもの入れてあるんだもの！！
小学生が焼いたって　そりゃおいしい！！
で、小麦粉だけじゃなく・・・アーモンドの粉も入れて・・・。
恐ろしいカロリーとは思うけれど

ホントに二口だけなの、食べたのは！！

もうもう、めったやたらに食べないから！
もう、ブラックサンダー食べたい！とか
なんで、ハッピーターン食べちゃいけないんだ？とか
柿ピーは食べてもいいか？とか
そういうコト言わないから！！
（↑今まで言ってきたことを　列挙してちょっと反省してます、はい）

ああ・・・でも、ホントに美味しかったわ。
「ごめんね、シャザーン・・のバナナケーキ」という
レシピにします。

あまりにも美味しいけれど
あまりにも高カロリー・・。なんですもの。

☆……………………………◇
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☆山から帰ってきました！
一生懸命、体の修正しているけれど
ああ！いろいろ仕事があるし
運動できないし！！

がんばっています！いろいろと！！
でも、あちらとこちらのバランスが・・・。

お菓子は美味しいし！！
アタシ、シャザーンにクビになっちゃうかもよ！！
もう、ブラックサンダー食べたいって言わないから～～！！

頑張って書いてるんで！！
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堀野洋貴トレーナートとの筋トレマンガまだ先があるんで、
よろしく頼みます！！

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思っているブログなんで　なんとなく　合図してみてね。

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