マンガ家高橋陽子の「頑張りましたねタカハシさん」

イラストレーター高橋陽子の秘密基地ブログ
ホームページは高橋陽子のタカイングhttp://takaing.com

脂肪燃焼スープで体重落ちました!(今日2回目の更新)

2008-11-02 | ダイエット

昨日は朝と昼 脂肪燃焼スープと果物だけ食べました。
で、500グラム体重落ちました!!!!

バナナを食べない朝バナナダイエットをして
(水を飲んで、夜8時までに食事を済ませて 12時までに寝る!ってことよん)
そして合計40分ぐらいウオーキングしたから
まじめにやったわけなのです。

その苦労の甲斐あって
やっとダイエットスタートして初めて
スタート時より体重が落ちました。
ああ、初日にひれカツ定食なんて食べなきゃ良かったのよ!!

脂肪燃焼スープはお腹に優しいから
ちょっと体調悪い時にいいかもしれませんぞ。
顔やせのために耳たぶ回しも始めたし
とにかく9日までは真面目にダイエットしますよ!!!

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ランキング落ちたので黒い表紙さ・・・上がったら青くするわさ、、、シュン
まあ、黒い方が落ち着く感じはあるのだけどね。
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朝は燃焼野菜スープと果物のみ!・今日の朝ごはん

2008-11-02 | ダイエット
燃焼野菜スープは新陳代謝を促進してくれるらしいけれど
まだ2日目なのでそんな効果はまだ期待できないけれど
体に優しい感じヨン。肉が入っていないのですもん。

たくさん食べても良いそうなので
おかわりしてます。
間食もこのスープの中身を食べたりしているので
摂取カロリーは少なく済んでいると思うわ。

昨日は朝と昼、燃焼スープと果物でした。

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