第70章「腰痛」の話

人類が二足歩行しなければ
腰痛を知らなかった
人類の一人である事を痛感

齢を重ねる毎に
運動から遠ざかり
身体が重くなり
背骨を支える筋肉が衰えた

些細なきっかけで腰痛

寝返りを打つ時
起き上がる時
階段の昇り降り
靴下を履く時
椅子から立ち上がる時
見てる人には理解できぬ激痛

困った時の神頼み
今度こそ本当に体重を減らします
定期的に運動もします

神様のバチが当たらぬ様、本当に約束を守らなくては！

〔おまけ〕
腰が痛くなったのは、西新宿でおいしいものを食べた（4月6日の『「至福の時」の話』に書きました）翌朝でした。出勤前にテーブルの上の物を取ろうとほんのちょっと前かがみになった時、腰にピリッと来てヘナヘナと崩れ落ちてしまったのです。仕事帰りに5日間接骨院に通い、やっと良くなって来ました。当分、湿布は離せません。