１ヶ月ぶりに、娘と朝から晩まで
ふたりきり、です。休みの日は基本、
お父さんと一緒が多いのですが、
コロナ禍で夫が土曜休みの日が
あり、今日は久しぶりぶりに長時間ふたり。
私の「自分にやさしく」を実践しようと
しても、娘がいるとうまくいきません。
そこにまた私の傲慢さを発見しました。
うまくいってると思ってるときの落とし穴。
うまくいっているようにみえることも
落ち込む原因になりそうな要素も
全ては幻想。まぼろしーーー
そして自分を許容すること、
それをやると土曜日のプチイライラが
治まりました。ほ。
自分を赦す、自分を許容する
どんな自分も。とてもここには書けない
ほど小さくって、カテゴライズできないほど
細かいこと。ラベルすらつかないけど
私の中では実際にあるのでね。
あるから娘にイライラするわけで。
それを無視するとパニックするし。
毎日修行。
なんだかもう、生活が少しずつ
キラキラしてきました。ようやく。
何が変わったわけでもないけど
全てが変わった。