腹筋を鍛えましょう！

昨日の昼間は初夏？のように暖かいを通り越して暑かったですね・・・
ノラ猫さんも日陰でゴロゴロしておりました。



１２時くらいにしおりちゃんとシマシマヤトーキョーさんの春の直売会に行き、まずはdans la natureさんのココットマフィンを二人で三種類食べて、（ごまのチビマフィンも頂きました・・・）ドリンクも二杯づつ飲んで、楽しくて美味しい時間を過ごしました。満腹・・・。
焼きたてマフィンは凄く美味しかったです。ご馳走様でした！



木曜日のヨガで腹筋を使うポーズをやったので、次の日腹筋が筋肉痛で大変だった話しでかなり盛り上がり、二人で爆笑してまた腹筋を使いました。
いかに毎日腹筋を使ってないか・・・う～ん、腹筋を鍛えなければ！
シマシマヤトーキョーさんの春の直売会は、他の作家さんの器なども沢山ありますので、気になる方は是非行ってみて下さい。
今日はan:coさんの和菓子も食べられますよ！