私の木曜日はヨガの日です。午前9時30分から90分。終わってからもまだまだ時間が沢山あって、一日がとても充実しています。
たまにお休みがある時もありますが、習い始めて一年が経ちました。
一年は早いですね・・・
素敵なヨガの先生に出会えた事、ヨガを習っている場所にいける事(風通りが良い素敵な場所)、大好きな人達がヨガ仲間である事、体にも心にもとってもヨガが自分にあっている事、一年経った今、本当に自分が恵まれているな・・・と感謝の気持ちで一杯になります。
いろんな出来事も沢山の出会いも、一年前には予想もつかなかった事も、自分の血となり肉となり、成長させていただいているな・・・と心から思います。
一つ一つ、一日一日を大切にして行きたいと思います。
たまにお休みがある時もありますが、習い始めて一年が経ちました。
一年は早いですね・・・
素敵なヨガの先生に出会えた事、ヨガを習っている場所にいける事(風通りが良い素敵な場所)、大好きな人達がヨガ仲間である事、体にも心にもとってもヨガが自分にあっている事、一年経った今、本当に自分が恵まれているな・・・と感謝の気持ちで一杯になります。
いろんな出来事も沢山の出会いも、一年前には予想もつかなかった事も、自分の血となり肉となり、成長させていただいているな・・・と心から思います。
一つ一つ、一日一日を大切にして行きたいと思います。