禅語「細嚼難飢」

細嚼難飢
さいしゃくすればうえがたし

よく噛んで食べれば、飢えることはない。

「禅語」　石井ゆかり　文
　　　　　井上博道　写真　より



字数は少ないが、なんちゅー難しい字💦
どうしたら、バランスよくなるか、どうすれば、美しくなるか…
苦労のあと…


毎日そんなめんどくさいこと、よく続くね～と娘。
だって、楽しいんだもん。

あんたも部活を毎日毎日、よく続いてるやんと言ってやった。
私からすれば、あんなにハードなスポーツ、よくやるわと思う。
ちなみに、ハンドボール部だ。

説明文、歪んでる💦

色々な言葉をインプット、それを自分なりに解釈して、自分の中におとしていく。
いい言葉たちに触れる。素通りしてはもったいない。
自分の経験や思考を通して、言葉を味わう。
よく噛んで味わおう。

子育てひろば 読み聞かせ会

今日は年1回の、地域の子育てひろばの読み聞かせ会でした。
いつもより広い部屋での開催。
たくさんの親子、学童の子どもたちが集まりました。

都合のついた図書ボランティアのメンバーで、大型絵本や紙芝居などを読みました。

読み聞かせの後は、子育てひろばの代表の方の腹話術！
最近勉強をし始めたようで、今回はとりあえずご挨拶のみ。
次は何かネタを用意してきてね～🎵

腹話術の勉強が、むちゃくちゃおもしろい！と言っていた姿が素敵でした✨

私も恒例の二胡演奏。


広い部屋になったので、音が聞こえにくかったかも。
簡易の音響も用意できるといいかも。

ジブリの曲を中心に。
朧月夜、君をのせて、もののけ姫、いつも何度でも、そして、最後はさんぽで大合唱！

ジブリの映画は、知ってる～！と反応があって、子どもたちにも良かったみたい。

今しかないこの子育ての時間を楽しんでくださいね、子どもの手が離れてきて、こうやって、腹話術や音楽など、楽しむときが来ますよと伝えて。

また来年会いましょう！
ボランティアの皆様、お疲れ様でした～！

早いもので…

「早いもので…」

早いもので
今年になってから
もうすぐ３ヶ月です

どうですか

思いもよらない展開に
びっくりしたり

美味しいものを
食べることができたり

行きたかった場所に
行くことができたり

会いたい人に会えたり

でも
辛いこともあったでしょう
苦しいことや悲しいことも
あったでしょう

でもきっとそれ以上に
いっぱい笑って

素敵な出会いに恵まれ
明るい方へ向かっていることでしょう

あえて目標を立てず
自然の流れにのって

さあ
春が始まりますよ

想定外の未来が
始まりますよ

（晶子)

ジタバタともがいたり、楽しい時間を過ごしたり、淡々と日々をこなしていくうちに、あっという間に今年も３ヶ月経とうとしている。

未来は予測不能。
だから、今を楽しみ、今を一生懸命生きていく。

今日も素敵な一日になりますように🎵

禅語「歳々年々 人不同」

歳々年々　人不同
さいさいねんねん　ひとおなじからず

時々刻々と人は変化していく。

「禅語」　石井ゆかり　文
　　　　　井上博道　写真　より



今日は少なめで良かった😁

人は変わっていく。気持ちも関係も。
そして自分も変わっていく。

それでも変わらないものもある。
両方ある。

常に新しい自分になりながら、真になる部分や大切な人たちへの想いは変わらずにいたい。

そして、変わっていくものに対して、執着はしたくない。

わりといい日

「わりといい日」

わりといい日だったな
と思えるということは
それなりにいい日だった
ということで

やるべきことと
やりたいことが
バランスよくできたり

欲しかったものが
お値打ちに買えたり

探していたものが
お値打ちに買えたり

時間がちょうど良かったり

夕日がきれいだったり

誰かが喜んでくれたり

何でもない一日だけど
色々うまくいったなぁと
自己満足して

そうやって思える一日は
やっぱりわりといい日

おしゃれして出かける日を
待ち遠しく思いながら
それもまた楽しむ

小さなうれしい楽しいを
集めて
今日もわりといい日

（晶子)

トップの写真は、我が家のお庭のシモツケの新芽。
冬を越して、新芽が伸びてくると、うれしくなる✨
よくそ枯れずに、また出てきてくれた！

車に乗っていて、ずっと赤信号にひっかからずに行けたり、うれしいことは、結構ある。
逆に、やたら赤信号にひっかかる日があったら、今日はこういう日とあきらめよう。
そして、楽しむことを考えよう！

今日も素敵な一日になりますように🎵

禅語「古木倚寒巌 三冬無暖気」

古木倚寒巌　三冬無暖気
こぼくのかんがんによる
さんとうだんきなし

あるお婆さんが、ひとりの修行僧の世話をしていた。庵を建てて、食事や住まいの面倒を見、二十年間も尽くし続けた。ある日、お婆さんは手伝いの十六、七になる若い娘に「給仕に行ったときに僧に抱きついてみよ」と言い含めた。娘は言われたとおりに僧に抱きつき、「このようなときはいかがですか」と尋ねると、僧は応えた。「古木が冷たい岩に寄り添うようなもので、真冬のようにあたたかさは一切ない」。娘がお婆さんに僧の言葉を伝えると、お婆さんは「私はこんな俗物を二十年も供養してきたのか！」と怒り狂い、僧を追い出して庵を焼いてしまった。

「禅語」　石井ゆかり　文
　　　　　井上博道　写真　より



今日は説明文は長すぎるのでパス！
難しい難しい！言葉も難しいが、意味も難しい。

字数の多い漢字と少ない漢字のバランスが難しい！

世界は白と黒にはっきりわかれるものではなく、静と動で構成され、絶えず変化していくものと、どしんと構えて変わらないものでできている。それが、禅語の風景で、共感できる考え方のような気がする。
って感じか？

思わず飛ばそうかなと思うくらいの言葉だったが、そういうものもとりあえず全部挑戦していこうと思う。

ミツマタ～野登山～

先日初めて行ってきました。亀山市にある野登山のミツマタの森。

坂本棚田の駐車場に車を止め、歩くこと40分くらいか？時間をしっかり見るのを忘れた💦
なだらかな林道を歩いていくと、そこだけが群生地。
途中、馬酔木にも出会う。


ミツマタは、枝が三つに分かれ、ポンポンとかわいい黄色の花。
昔、和紙や紙幣の材料になったとか。





木々の間にポンポンと咲く雰囲気が素敵だ。
駐車場にはさらに密に咲いているミツマタもあった。
それぞれ美しい。



堪能できました！
誘っていただいた友達に感謝。

友達が作った、ミツマタクッキー🎵



総勢9人でミツマタを楽しみました🎵
たくさんの人たちと山に行くのは初めてでしたが、これもまた楽しい🎵
ご縁に感謝です✨

ご縁を繋げてくれた友達は、もうすぐお引っ越し。また三重の山に登りに来てね～！ありがとう～✨

花のリレーは続きます…

自分の…

「自分の…」

自分を見つめて
自分を育てる

自分の音を見つめて
自分の音を育てる

自分の字を見つめて
自分の字を育てる

自分の…

どうすれば良くなるのか
どう表現したいのか

自分でちゃんと考える
色々な人に聞く
色々なものに触れる

追求していく
それを楽しむ

（晶子)

自分で考えること
それが大事なんだろうなぁ。

今日も素敵な一日になりますように🎵

禅語「不入虎穴 争得虎子」

不入虎穴　争得虎子　
こけつにいらずんば　
いかでかこしをえん

虎穴に入らずんば虎児を得ず、とも言う。虎の穴に入らなければ虎の子は手に入らない。危険を冒さなければ大きな成功はおさめられない、の意。

「禅語」　石井ゆかり　文
　　　　　井上博道　写真　より



一字一字、慎重に書いた。
この集中する時間がいい。

どうしたらバランスよくなるのか、きれいに整うのか、調べたり、見て真似したり、考えたり…。
自分らしい、美しい字を目指していきたい。


長年の性格のクセというものは、そんなに簡単になおらない。
ときには、勇気を出し、バンジージャンプを飛んでいく。
ぬるま湯につかっていたくはない。
そこから飛び出す勇気、行動力。
色々な人からの刺激が、力となる。

ハジメテハ ドキドキ

「ハジメテハ　ドキドキ」

いつでも
いくつになっても

ハジメテハ　ドキドキ

ハジメテの場所
ハジメテの道
ハジメテの山

ハジメテの人
ハジメテの花
ハジメテのお店

ナンテ　キガチッチャイノ
ナサケナイナ～
と思っていたら
みんなも
ハジメテハ　ドキドキ
だって
おんなじだって

そうかそうか
おんなじか～

一回行ったら
もう大丈夫だし

二回目からは
ドヤ顔よ

ドキドキしながら
いっこずつ

世界を広げていきましょう

楽しいことは
まだまだいっぱい

楽しいことを
教えてね

（晶子)

いつも同じ山しか登らない私が、お誘いいただき、初めての山へ。
待ち合わせ場所も、ナビで見ながらドキドキ。

初めてはドキドキして当たり前よ。
皆さん多かれ少なかれ、ドキドキするもんなんですよね。
良かった良かった🎵

初めてのことも、時々体験していくと、少しずつ度胸がついていくかな。

今日も素敵な一日になりますように🎵