届けたい

「届けたい」

優しい言葉を届けたいな

優しい音色を届けたいな

もらってうれしかった言葉を

今度は私が届けたいな

あたたかいひだまりのような

あたたかい空気を作りたいな

すぐに忘れてしまうから

また何度も思い出しながら

(晶子)

優しい音色が奏でられるようになりたい。

繊細に繊細に表現できるようになりたい。

言葉も絵も写真も…

優しさ、あったかさを表現していきたいな。

春の陽射しのような

希望に溢れるものを…

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

明日、明後日はお休みしますね🍀

小山町 演奏報告

今日は久しぶりの依頼演奏に行ってきました。

参加者は10人以下の自分の地域の依頼なので、ひとりで、いや、カメラマン＆お手伝いとして娘と一緒に。

本当は100歳体操をしてからの演奏の予定でしたが、鍵を持っている人が遅れたため、急遽、即演奏ということに。

今回は、初めて人前で弾く曲も何曲か入れての挑戦。

唱歌など一緒に歌ってもらう曲

聴いていただく曲をバランスよく。

途中、低音二胡も混ぜて。

ひだまりがぽっかぽか🌸

久しぶりに演奏を聴いた娘が、上手くなった～！と感想をくれた🎶

よっしゃ！

外には蝋梅も…

写真はすべて娘のもの。

ありがとうね☺️

笑ってほしい

「笑ってほしい」

　

レベル1

いつも眠そう

無気力　無言

レベル2

ご飯を食べる

いっぱい食べる

レベル3

少し会話ができた

一緒にしようと誘ってきた

レベル4

少し笑った

笑うことができた

願いはそれだ

笑ってほしい

楽しそうに笑っていてほしい

笑わせてやる

目指せレベル4

(晶子)

ここのところ、娘は調子がよくない。

無表情で黙っていると、何とも辛い。

辛いのは本人だけど。

レベル1から4の間を行ったり来たり。

少しでも笑うと安心できる。

早く少しでも気持ちが楽になりますように。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

歯車ガタガタ

「歯車ガタガタ」

歯車ガタガタ

かみ合わない

想いと想いが

かみ合わない

春の嵐が

ビュービュー唸る

いつになったら

春は来る

いつになったら

うまくいく

(晶子)

それぞれのメンタルはもつだろうか。

すでに病気のものは、治る隙もなくなるのではないか。

時期を待つって、いつまで待っていたらいいのだろうか。

壊れちゃいけない。

必ずスパイラルアップしていくはずだから。

信じろ信じろ。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

作り上げていく

「作り上げていく」

目標があって

それに向かって作り上げていく

ひとりで作り上げていく

仲間と作り上げていく

だんだん形になっていくのが

おもしろいから

うれしいから

どんどん夢中になっていく

作っていくことは愉しい

少しずつでいい

少しずつがいい

作り上げていく

積み重ねていく

(晶子)

3月と４月に、二胡の発表会が控えている。

ソロと重奏。それぞれ少しずつ、練習して、研究して、少しでもいい演奏になるように、作り上げていく。

その過程が、苦しいけど愉しい。

他にも今年の目標になるものがいくつかできた。

目標があると、具体的に向かっていける。

ただの趣味も輝きが増していく。

日々が愉しくなる。

自分を機嫌よくしておかないと、心に余裕は持てないからね。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

いつもと違う道を通る

「いつもと違う道を通る」

いつも同じ道を通れば

間違いはないのだけど

ナビが教える新ルート

どんな道なのか

ちょっと行ってみよう

いつもと違う道を通るだけで

何だかワクワクしてくる

到着する場所は同じなのに

冒険みたいになる

たまにはいつもと違う道を

通ってみよう

(晶子)

早く着くルートが見つかりました。

変更しますか？

ナビがしゃべる。

全然知らない道。

面白そうだから行ってみよう🎵

いつもと同じ道を走っていると、眠くなりそうになるが、いつもと違う道を走るだけで、目はパッチリ✨

知らない道は新鮮で、どこに繋がる？

どんなお店がある？

刺激的だ。

ちょっとしたことだけど、愉しくなる。

なんでこんな道を教えるんだ〜！と怒るなんてもったいない！

何でも面白がればいい。

一昨日の実家の行きも帰りも、途中新ルートで走った。娘となら一緒に面白がれる🎶

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

まだ生きてるよ

「まだ生きてるよ」

枯れてしまったように見えても

ほらほらよく見て見て

小さな新芽が出てきてるよ

まだ生きてるよ

まだ生きてるよ

と言ってるみたい

ごめんごめん

新しいフカフカの土に

植え替えてあげるよ

だからまた綺麗な花を咲かせてね

まだ生きてるよ

また元気になるよ

(晶子)

久しぶりに実家に行き、レモンの木やバラの鉢の植え替えをしてきた。

雑草だらけになってしまった鉢だけど、ちゃんとよく見ると新芽が出てきている。

ちゃんと生きているのだ。

まだ生きてるよ

って、昔の歌の歌詞にあったのを思い出した。

死にそうになっても、まだ生きてるのだ。

生きてる限り、大丈夫なのだ。

何度でも復活するのだ。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

まず今日一日を生きよう

「まず今日一日を生きよう」

先のことで

不安でいっぱいになったら

先のことはとりあえず考えないで

まず今日一日を生きよう

今日だけのことを考えて

一生懸命生きよう

今日一日無事に生きたら

それでよし

今日一日

生きていてくれてありがとう

それをただ

積み重ねていく

(晶子)

生きるエネルギーが小さくなったときは、とりあえず今日一日を生きようと思えばいい。

今日一日ならきっと何とか生きられる。

一日生きることができたら上等。

一日生きていてくれてありがとう。

楽しいことがあるといいね。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

逃げる

「逃げる」

いやなことから逃げる

苦手なことから逃げる

逃げることはダメですか？

逃げているのではない

自分が行きたい方を

選んでいるだけだ

逃げずに立ち向かうことだけが

立派なのではなく

ときに逃げることができることも

大事であり

あとづけであれこれ言われても

それは結果論に過ぎず

自分で選択していく先に

きっと何かを見つけるから

今はじっと見守っていたい

自分の選択を認めてもらうたびに

きっと強くなっていくから

(晶子)

性格は暗く、人とうまく関われない。

どこかズレていて、浮いている。

自分は何が好きなのかもわからず、人のマネばかり。

自分に自信がなく、被害妄想がひどい。

それは昔の私。

そんな私も変われた。

色々なことを経て、変われた。

大丈夫だよ。

絶対大丈夫。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

生きている意味

「生きている意味」

生きている意味がわからなくなる

楽しいことが何もない

自分がわからない

笑うこともできなくなったら

まずすべてを手放そう

朝日を浴びよう

朝の散歩に出かけよう

朝の美しい風景を写真に撮ろう

あったかいものを飲もう

美味しいものを食べよう

温泉に入ろう

身体を動かそう

汗をかこう

自然の中に行こう

自分を甘やかそう

出口のないトンネルはない

ずっとこのままではない

何かをきっかけに

オセロは黒から白に

クルリとひっくり返る

いつか今が懐かしくなる

今は未来へ続く通過点

(晶子)

気持ちがおちておちて

這い上がれなくなり

深い暗い闇の中を

重い荷物を持って

ひとりで歩いている気分になる。

人生の中で、そういうときは、たいていみな一度や二度、いや何回も訪れる。

そういうときは、詩に書いたことを試してみたり、誰かに話を聞いてもらうといい。

荷物の重さは変わらなくても、寄り添ってもらえたことで、少しだけ軽く感じて、歩いていけるようになる。

辛い時期は必ず終わる。

いいことも良くないことも、必ず変わっていくから。そう決まっているから。

乗り越えていく力を信じ、そばにいよう。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀