「パンパンになったら」
あれこれあれこれ
考えすぎて
人がどう思ったかとか
自分がよくなかったとか
自分という存在とか
この先のこととか
人と比べることとか
だからどうだとか
あれこれあれこれ
考えすぎて
頭も心もパンパンになったら
どこかでポンッと弾けて
結局はどうでもよくなったりする
細かいことはどうでもよくなり
笑ってしまったりする
何をしていても
何を考えていても
時間は流れていくし
神様は
意地悪もするけど
突然ご褒美をくれたりもする
晴れたり曇ったり
雨が降ったり虹が見えたり
生きてるって
そんなこと
楽しいことを考えよう
楽しい計画をたてよう
きっと今日もいい一日
（晶子)
昔もそうだった。考えて考えて、脳みそが筋肉痛になるくらい考えて…。
でも、そうなると、どこかで変わってくる。
物事をシンプルに考えたり、客観的に考えたり。それが笑いになるところまで持ってこれるようになるといい。
哲学ごっこも、ほどほどに。
禅語を毎日勉強していると、重く真面目になりすぎても、意味がない。
最後は明るく軽く緩く🎵
今日も素敵な一日になりますように🎵
