しっかり汗をかいたので・・

ねねも暑さに参っています！

工場を出る時に

何気に・・

９９９９９を撮るぞ・・

ついでに

１０００００も・・・

昨日は

カンカン照りでもないのに、

少し動くと

やたらと汗が吹き出る！

麦茶を箱買いしてあるので

氷を入れて水筒に・・

念の為に　夜も（夕方から）

ロックで

水分は　麦茶で・・・

クールダウンは出来たが・・

これでは栄養が付かないかな？

一日

肉っけがなかったな〜