新年、明けてはや3日目です。
今年は
の連続で、お出かけにはもってこいの中、私は家の中でじっとしておりました。去年暮れからの風邪がなが～～～く居座ってくれていまして、なんかすっきりしません。
皆さまも、風邪とあなどるなかれ。
「あれ？おかしいな」と思ったら、早めに寝て、が～～ッと汗かいてすっきりするのがよろしいですわ。
年末の雑事に追われて、これをしそこなったのが、今回の一番の敗因でございます。
それと薬局で薬を買って飲むよりは、やはりお医者の薬がよいかもしれません。
用法用量を守るのは大切ですが、2回分ぐらい一気に飲むのもたまにはよいかも。
（小柄な体格のかたにはお勧めできませんが・・・）
部屋の中の湿度は多めに保つことはとても大切なこと。
乾燥はお肌にも風邪にもよくありませぬ。
何をするにもしないにも、健康でいなければはじまりません。
まずは健康な1年を。
早めの休養が大事なのに年末は休んでいるわけにもいかずつい無理を・・ですね。
いかがですか？お天気は嬉しいんですが乾燥しすぎですね。
今年も宜しくお願い致します。
パスカル・エルメスちゃんシラク氏もお元気そうですね。
かわいいしぐさの写真今年も沢山投稿お願い致します。
年末年始を風邪を理由にだらけてすごし、体重増加は必至で、計るのが怖いです。
wakoさんは、もう早速歩かれて
今年も宜しくお願いします。