腰痛

ゆっくり寝ていられた極普通の日曜日、でしたが、、、テニスレッスンで左側の腰部を痛めて帰ってきますた。腰を激しく使うようなことは、最近してないんだがなあ・・・ orz。

日曜の昼飯　セブレブのツナとたまごサンドとカレーパン