2019森下広一杯八頭マラソンハーフ 出走記その１

今年、最後のハーフマラソン。
といっても今年はハーフは矢掛本陣とこの大会のみ。


朝７時半すぎに会場に到着。
山陰道は北栄町の一部区間を除いて鳥取まで一気につながったので、八頭町まで２時間で行けるようになった。
鳥取市には山歩きで徘徊してた頃より３０分以上早く着くようになった。


今年も森下広一さんと君原健二さんのダブルメダリストがご来所。
トヨタ自動車九州から大津、坂本、今井（正人じゃない）３選手も参加。
ローカルとはいえ、実業団駅伝に出てくるランナーの走りをまじかで見れるどころか一緒に走れる（当然、最初から追いつけないが）貴重な大会。


去年は初参加でコースレイアウトわかんないし、気温が２４℃にもなったおかげで、しんどい大会だった。
今年は曇り空で気温があまり上がりそうにない。
まずは１２月のフルマラソンに向けて２０ｋのハイペース走の練習がわりの予定なので、目標は最低キロ６分から５分５０秒できちんと走れること。


９時スタート。
３５０人ほどだが、ロスは１９秒ほど。
スタートから２キロはソコソコ込み合うので、流れに沿って走るだけ。


３キロも過ぎると走りやすくなってくる。
しかし、友達同士で並んで走るのは勘弁してくれ。
あとイヤホンで音楽聞くのは良いが、片耳だけにしてくれ。


このコースは前半は８．５キロで標高１００ｍ上がる上り。なので上りが終わるまでは、じっと我慢。
しかし走っていても、風を感じない。もしかして追い風なんだろうか。


ほぼ最後尾からスタートしたので、少しづつランナーを抜いていくのは気持ちがいい。


ずっと上り坂ではなくて、平たん地と上りが混ざったレイアウト。
余り好きではない。


５キロ。５キロまで２９分２２秒。去年と大差なし。ちょっと抑えすぎたかな。
ようやく折り返し地点の尾根が遠くに見えてきた。
「あそこまでのぼるのかあ」とちょっと萎える。


７キロぐらいで、トヨタ自動車九州の選手が降りてきた。
速いなあ。この人たち、このハーフを７０分かからずに走り切る。やっぱすごいわ。


この分岐が見えると第１折り返しは近い。
小さな町だけど、応援が集落総出だってのが良くわかるし近くて走っていて気持ちいい。
都市型のハーフでは味わえないだろうな。


第１折り返し。
ココから約８．５キロの緩い下りが始まるので、登りのロスをどこまで解消できるか。


折り返すと、さすがに歩き出すランナーがチラホラ。
そうだよねえ。ユルユルとは言え上りだもんなア。
同じペースで走っていても苦しい時と楽な時が交互にやってくる。苦しい時をどう気持ちをしのぐではなく、誤魔化す（笑）かが難しい。


１０キロ。この５キロは２８分１０秒。
このペースを維持できるか。


・・・続く。