国宝松江城マラソンまで、あと1週間。
ランニングポリスが走るとか、経済効果は4億1千万円とかの記事が地元紙にようやく載った。
1週間前ってのに、なんの更新もされてないHP・・・・・・。
エイド食は何が出るとか、こんな名産品がありますとか、一切出てないんだもんなあア。
ランナーにとってはお祭りみたいなもんだけど、地元はあまり盛り上がっていない気がするのだが・・・・・。
もっともランナーの数は多く見かけるようになったので、一応の効果はありそうだが。
七時過ぎでもまだ薄暗い季節になってきた。
今年お初の寒気なので、気温も5℃と走るには良い気温になってきた。
今日はフル用のレースペースよりも少し早く走ってみる。
3キロ走っても体は結構重たく感じる。
こんな看板も出ていた。
その割には、町中もなんか盛り上がりに欠けるんだよなー。
山陰、特に松江っていうのは保守的な人間多いからくそ真面目な人間が多い。
(オレの場合、適度に崩れてるほうだと自認しているけど、実際どうかねえ)
7キロ過ぎたあたりでようやく体が動き始めた。
今が疲れのピークだと良いなあ。
今日はキロ6分20秒ペースで14キロ。
体感だと、キロ6分半を切って走ったら、25キロ過ぎで失速しそうな感じもするので、国宝松江城マラソンは前半はキロ6分40秒前後だな。
実家に行ったら、親父が育てた葉っぱ付きの大根を2本貰えた。
母親直伝の大根の葉っぱと油揚げの炒め物を久々に料理してみた。
(自炊してた頃ではおかずは3品くらい作ってたのだ。)
嫁に食わせようと少し甘めに仕上げたが、中々良い出来だった。でも母親の味にはまだまだ程遠い・・・・・。
当たり前か。
ランニングポリスが走るとか、経済効果は4億1千万円とかの記事が地元紙にようやく載った。
1週間前ってのに、なんの更新もされてないHP・・・・・・。
エイド食は何が出るとか、こんな名産品がありますとか、一切出てないんだもんなあア。
ランナーにとってはお祭りみたいなもんだけど、地元はあまり盛り上がっていない気がするのだが・・・・・。
もっともランナーの数は多く見かけるようになったので、一応の効果はありそうだが。
七時過ぎでもまだ薄暗い季節になってきた。
今年お初の寒気なので、気温も5℃と走るには良い気温になってきた。
今日はフル用のレースペースよりも少し早く走ってみる。
3キロ走っても体は結構重たく感じる。
こんな看板も出ていた。
その割には、町中もなんか盛り上がりに欠けるんだよなー。
山陰、特に松江っていうのは保守的な人間多いからくそ真面目な人間が多い。
(オレの場合、適度に崩れてるほうだと自認しているけど、実際どうかねえ)
7キロ過ぎたあたりでようやく体が動き始めた。
今が疲れのピークだと良いなあ。
今日はキロ6分20秒ペースで14キロ。
体感だと、キロ6分半を切って走ったら、25キロ過ぎで失速しそうな感じもするので、国宝松江城マラソンは前半はキロ6分40秒前後だな。
実家に行ったら、親父が育てた葉っぱ付きの大根を2本貰えた。
母親直伝の大根の葉っぱと油揚げの炒め物を久々に料理してみた。
(自炊してた頃ではおかずは3品くらい作ってたのだ。)
嫁に食わせようと少し甘めに仕上げたが、中々良い出来だった。でも母親の味にはまだまだ程遠い・・・・・。
当たり前か。