今日も一日素敵な日にな~れ

トレーナーとして、講師として、一人の女性として、充実した一日を過ごしたい。頑張ウーマンの日記・・・よろしくお願いします。

栄養指導参加しました

2010年10月05日 | Weblog
キンモクセイの匂いが漂う季節になりましたね


先日、母親学級の「栄養指導」に

参加してまいりました

なんと、雨のせいか参加者が

私一人

栄養士さんを一人占めできる状態

パーソナル授業です

         

ここぞとばかり

色々と聞いて勉強してきました


栄養士さんいわく

人数が沢山いると基本の話からになるので

詳しい話まではなかなかいかないそうです


例えば…

炭水化物の説明などしないと

知らないという方がとても多いそうです

(小学生の家庭科や中学生の保健体育で…と思うのですが…)

なので基本に1時間かかるそうです



トレーナーの仕事は浅く広く

そして専門のことは医者、栄養士、専門のプロ

に任せたり相談したりします

(お互いの領域を超えてはいけないので…
 もちろん資格の問題が大なのですが…)

今回は

妊婦の栄養指導なので

また違う意味での勉強になり

とっても刺激を受けました


まずは、朝のウィンナーをやめよう(笑)


詳しくは今度、書き込みします





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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ふぁん)
2010-10-06 00:03:15
塩分・・・

添加物・・・


加工品もいろいろあるからなー・・・


注意だよーん!!!!!


人の事とは言えませんがねー(笑)


じゃーねーVVVVV
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Unknown (マーク)
2010-10-10 20:20:03
まいど。。

朝は食べません、マークです。
栄養のパーソナルいいな~
体調、気をつけてな
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TO.Mさん (かおりん)
2010-10-10 23:16:48
その通り
加工品は要注意ですね!!
使うときは
湯洗とか、煮たりして油や塩分を
なるべく落としてます

本当にウィンナーとかさつま揚げとか
大好きなのに
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Unknown (TO.マークさん)
2010-10-10 23:19:33
いいでしょ!
栄養パーソナル


朝食べないと
余計に吸収しやすく
なってしまいません???

マークさんは痩せてますがね!

あと、お通じも!!

なのでしっかりと3食食べるようにしてますが

最近は5食チョクチョク食べです

沢山入らないので!!

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