骨盤の広がり

どんどんお尻とお腹が大きくなってきました

胎動も感じるようになり

ポンポンと感じていたのが

今はムニュムニュに…


それに伴い

骨盤も広がってきました

もちろん肩こり、首コリは絶えずあるのですが…

この間、鏡をじっと見ていたら

額に縦の溝…

皺ではなくて

溝なんです


勝手な解釈ですが

骨盤が広がると、確か頭蓋骨は縮まる
（と勉強したような…）

それかしら


旦那に頭蓋骨のマッサージをしてもらうのですが
（これが楽になるので…）

心持、頭の形がとんがってきたと言われました…


確かに頭部が…ボコボコになったような…


産後は、骨盤を最優先で元に戻すことを徹底しなければ

と張り切っております


何を行うかは、来年以降のブログに

書き込みしますね


とりあえず、今は

散歩！軽いストレッチくらいしかないので！！！