おはようございます、更新９回目、浪崎です。
本来は昨日のうちに更新する予定でしたが、ネタを考えているうちに見事に寝落ちしてしまいました。
やはり、僕は睡魔には勝てないようです。友人にはよく言われます。「お前いつも寝てるよな」と。授業中起きてるところを見たことがないといわれることもあります。実際はちゃんとノートが取れる程度には起きていますからね。字は汚いですが。言われるほど寝てはいないと思います。
今回は、夜更かしというより、深夜バイトの昼夜逆転の生活のまま、リズムを余りなおそうとはせずに生活していたのが原因かなと思います。
リズムがずれているとは言いますが、普段がむしろ夜遅くまで起きているような生活ですので、実は今の方が健康的だったりします。大学の課題を部活の後にする分には健康的でない方が良かったりしますが。
このままでも問題はないのですが、１１時に寝てしまうとほとんど何もできないので、リズムを戻していこうと思います。
今回はこのあたりで。ネタがないので、こんな内容で申し訳ありません。
本日はこれを含めて二回更新する予定です。それでは、次回までお待ちください。
こんばんは、更新８回目、浪崎です
先日アマゾンで頼んでおいたＧＯＬＤ’Ｓ ＧＹＭのプロテインが到着しました。
というわけで、飲んでみようと思います。
見た目こんな感じです。よく見ると左下に黄金色の筋肉ムキムキな人がいますね。少しだけどこかで見たことがあるような気がしますが、僕の気のせいですかね。
３０ｇあたりのエネルギー１１４kcal,タンパク質９ｇ、脂質０．５ｇ炭水化物１８．３ｇと、主な成分はこんな感じです。
ＷＨＥＹのプロテインよりもたんぱく質少なめ、炭水化物大目となっているようです。
早速水に溶かしてみたものがこちらになります。
思ってたよりもよく溶けました。よく溶け残りとかが容器にくっついて、洗うとき少し面倒なことが多いのですが、これは少しありがたいです。
で、飲んでみたわけですが、飲みやすかったです。色々味に好みはあるかと思いますが、僕はこの感じが好きです。
流石にすぐに効果が出るというわけではないと思うので、これから飲み続けて行こうと思います。１ｋｇは多く感じますがどれくらいの期間で飲みきれるでしょうかね。
という感じで、今回はこのあたりで。次回をお待ちください
