令和4年4月22日（日）六仙公園も歩けなくなった、

　　　　　妻の介護、
03時00分、妻、トイレ,
03時15分、妻を寝かす、
06時50分、妻、トイレ,
07時00分、妻を寝かす、
07時10分、部屋に戻る、
07時14分、パソコンの電源を入れる、
07時47分、ニフラン点眼液を点眼、
05時09分、血圧を計る、　　　血圧149、86、脈拍、84、
05時10分、2回目血圧を計る、 血圧149、73、脈拍、71、
05時11分、体温と腹囲を計る、体温、36.2、腹囲90.0
05時12分、ヒアルロン酸Naを点眼、
05時13分、体重を計り、歩行計にデーターを、
05時20分、Bi-LINK
　　　　　体重、77.2㎏、筋肉率、28.7％、体脂肪率、26.7％、内脂肪レベル、14、
　　　　　基礎代謝、1685Kcal、BMI、25.8、体年齢、67才
05時23分、体重表に記入
　　　　　歩数：3337歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
　　　　　消費カロリー：112kcal、歩行距離：2.46Km、脂肪燃焼量：5.2g
05時24分、右目ピレノキシンを点眼、
05時25分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
05時26分、クピオ
05時32分、ナンプレ放題、
06時59分、ナンプレ放題終わらす、
07時05分、母屋へ、妻をトイレに、
　　　　　お勝手片付け洗い物、流しの掃除など、
07時15分、歯磨き洗顔、
07時20分、妻をベッドに寝かせる、
07時35分、いつもの8枚切りトースト2枚、
07時50分、シュガーコンフレーク、牛乳、
　　　　　トーストを小さく切って口に、
　　　　　エンシュア・リキットを飲ます、
　　　　　もう一枚で、朝食、
08時20分、妻寝てしまった、　
09時20分、自分の薬を飲む、
　　　　　妻は寝ているので後で飲ませよう、
10時00分、部屋に戻る
10時05分、洗濯機を回す、
10時10分、髭と頭を剃る、
10時20分、顔と頭を洗う、シェーバー水洗い、充電、
10時25分、パソコン、
10時55分、洗濯物を干す、
11時00分、長男が呼びに来る
11時00分、妻をトイレ、
11時15分、出なかった、妻、薬を飲ませ、着替えさせる、
11時25分、母屋の洗濯物、お勝手に部屋干し、
11時30分、それらを持って、妻と、部屋に戻り、ベランダに干す、
11時55分、かつ丼3つを持って妻と、母屋へ行く、
　　　　（妻、私の部屋ベランダに上がったの初めて）
12時00分、カツ丼を皆に、
　　　　　電子レンジで温め、
12時10分、冷まして妻の口に運ぶ、1/3
　　　　　エンシュア・リキットを、飲ます、
　　　　　昼食、妻が気持ちが悪いと言い出す
　　　　　パソコンをテレビに繋ぎ音楽を聞かせる、
14時30分、六仙公園へ散歩に行く、
　　　　　家族連れが多いね、
　　　　　テントもこちらに6張、記念広場に3張あったと、
　　　　　時折吹く北風に妻が、寒いって、
　　　　　足は、地獄のように痛み、
　　　　　杖をついても早くは歩けない、
15時10分、家に戻る、
15時15分、妻を、ベッドに寝かせる、
15時20分、お風呂を沸かす、
15時25分、部屋に戻る、洗濯物を取り込む、
15時45分、次男が呼びに来る、
　　　　　母屋の分は次男が運んでくれた、
15時50分、妻トイレ、
15時55分、そのまま、お風呂に入れる、
16時20分、風呂から出る、体重を計る、30.0㎏
16時25分、髪を乾かし、ベットに寝かす、　
16時30分、戻って湯船に、
16時45分、風呂から出る、
16時50分、部屋に戻る、
17時00分、ホットメール、
17時15分、「満雅堂」便り、
17時16分、Yahoo!ール、
17時17分、ジモティー、
17時37分、Yahoo!ール、
18時30分、母屋へ妻の様子を見て来る、
18時35分、ブログを書いておく、
18時45分、母屋へ戻る、
19時00分、次男が夕食のスパゲティーを運んでくれる、
19時05分、冷まして、妻の口へ、
19時35分、あまり食べなかった、1/3
　　　　　残りで夕食、
　　　　　エンシュア・リキット2缶目、1/4
19時40分、トイレ、
19時50分、台所まわっり片付けと洗い物、
20時00分、歯磨きを、させる、
20時10分、ベッドに寝かせる、
20時20分、部屋に戻る、本降りの雨、
20時30分、薬を飲む、
20時35分、一週間分の薬の仕分け。
20時42分、歯を磨く、
20時46分、ニフラン点眼液を点す、
20時47分、ブログを書き始める、
20時52分、ヒアルロン酸Naを点眼、
21時10分、右目ピレノキシンを点眼、
22時50分、妻のところに行こう