00時00分、前日より妻の介護、
01時30分、妻トイレ、
01時50分、妻を寝かせる、
06時30分、妻トイレ、
06時50分、妻を寝かせて、
07時00分、部屋に戻る、
07時10分、ストーブをつけ、
体重を計り、歩行計にデーターを、
07時15分、血圧を計り記録する
血圧132、73、脈拍、72、体温、35.3、腹囲83.0、
07時25分、ガチフロ点眼液、
07時26分、髭と頭を剃る、
07時40分、リンデロン点眼液
07時45分、ストーブのやかんが沸騰している、
湯たんぽ2つにお湯を入れ、2階の布団に入れて来る、
07時50分、歯磨き洗顔、シェーバーの掃除と充電、洗濯機を回す、
08時00分、ブロナック点眼液を点して、パソコン、Bi-LINK、体重表に記入、
体重、74.3㎏、筋肉率、29.9％、体脂肪率、24.0％、内脂肪レベル、12、基礎代謝、1656Kcal、BMI、24.8、体年齢、63才
08時05分、歩数：5267歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、消費カロリー：175kcal、歩行距離：3.89Km、脂肪燃焼量：9.6g
08時17分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
08時18分、クピオ、
08時23分、ナンプ放題難問、
08時37分、ナンプ放題難問、難問から中級3問終わらせる、
08時40分、目薬をさし、母屋、妻のところへ、
08時50分、妻をトイレに、
09時00分、歯磨きさせ、顔を洗ってやる、
着替えさせて、座椅子でこたつ、
09時15分、食パン6枚切り2枚に、マーガリン、スライスハムとチーズ、
1枚は、私の朝食にする、
09時20分、ゼリー状のエンシュア・リキット
パンを牛乳に浸して、口に持って行き食べさせた、
09時40分、市役所から電話、申請書に、自室サインが抜けているって、
10時半までにお伺い売ると伝えた、
10時00分、妻は、すぐに寝てしまうね、
薬を飲ませる、
10時20分、車で市役所へ、
10時30分、1階、特設会場へ、すいていてすぐに、
10時40分、縄文橋手前のリサイクルショップを覘く、
10時50分、家に戻る、
11時00分、燃やせるゴミ、生ごみの処理、
流し周り食器洗い、など、
11時30分、部屋のゴミを一緒にする、10リットルの袋に、
おむつのボックスと、問横に出して来る、
11時35分、シュウマイ弁当2つと、出汁香るロースカツを持って母屋へ、
11時40分、長男と次男に、シュウマイ弁当を置いて置き、
出汁香るロースカツ丼を温める、
11時50分、さめるのを待って小さくして妻に食べさせた、
私はチキンクリスブ、、
12時15分、部屋に戻る、
12時20分、ガチフロ点眼液を点す、
12時21分、ナンプ放題難問続き、
13時19分、ナンプ放題難問、終わらす、
13時20分、リンデロン点眼液
13時30分、妻の部屋片づける、
14時00分、訪問看護の人が来ない、
14時20分、問い合わせの電話をしてみる、
今日は妻の診療日だった、
帰りの時間がわからないので、遅らせているとの事、
妻の診療日をすっかり忘れていた、
14時45分、訪問看護の人が見える、
15時00分、東京病院委電話して、予約を取り直した、
（3月1日10時半）
便秘気味だった妻を見てくれる、
15時10分、お風呂を沸かす、
15時15分、妻をトイレに、出たよ、
15時20分、其の儘妻をお風呂に入れる、
髪も洗ってやる、
体重を計って、着替えさせる、
15時35分、ベットに寝かせてもらった、
15時40分、契約書にサインなど、
15時45分、玄関先で見送った、
15時50分、妻とテレビを、
16時45分、相棒の最後の方はいつも寝てしまっている、
17時25分、妻が寝ているので部屋に戻る、
15時30分、洗濯物を取り込む
17時35分、ガチフロ点眼液を点す、
17時40分、リンデロン点眼液を点す、
17時42分、車でイオンへ行く、
17時51分、セルフで玉子1パック、
18時15分、おもちすうぷ、ブルベリージャム、
ブランSブルベリー、バナナ、
たまご1パックをセルフレジ、
18時20分、ビックAに寄ってみる、
18時30分、家に戻る、
18時40分、部屋に戻りパソコン
18時48分、ホットメールチェック
18時53分、ナンプレ放題、メール限定問題3問、
19時08分、2問解いて時間切れ、ブロナック点眼液を点して、
19時10分、母屋へ行く、
19時15分、次男が夕食を運んで呉れてある、
19時20分、ベットからイスに座らせる、
19時25分、冷まして、小さくして、妻の口にはこぶ、
ご飯もだいぶ食べられる、
私、ダイエット、
20時00分、トイレに行かせる、
20時10分、トイレと、歯磨きをさせる、
20時20分、妻を寝かせる、
21時00分、妻が寝たので部屋に戻り、薬を飲む、
21時05分、ナンプレ放題、メール限定問題最後を解く、
21時06分、ホットメール続き、
21時09分、「満雅堂」便り、
21時10分、ガチフロ点眼液を点す、
21時11分、Yahoo!メール、
21時13分、ジモティ、
21時15分、Yahoo!メール、続き、
21時40分、リンデロン点眼液を点す、
21時41分、ブログを書く、
01時30分、妻トイレ、
01時50分、妻を寝かせる、
06時30分、妻トイレ、
06時50分、妻を寝かせて、
07時00分、部屋に戻る、
07時10分、ストーブをつけ、
体重を計り、歩行計にデーターを、
07時15分、血圧を計り記録する
血圧132、73、脈拍、72、体温、35.3、腹囲83.0、
07時25分、ガチフロ点眼液、
07時26分、髭と頭を剃る、
07時40分、リンデロン点眼液
07時45分、ストーブのやかんが沸騰している、
湯たんぽ2つにお湯を入れ、2階の布団に入れて来る、
07時50分、歯磨き洗顔、シェーバーの掃除と充電、洗濯機を回す、
08時00分、ブロナック点眼液を点して、パソコン、Bi-LINK、体重表に記入、
体重、74.3㎏、筋肉率、29.9％、体脂肪率、24.0％、内脂肪レベル、12、基礎代謝、1656Kcal、BMI、24.8、体年齢、63才
08時05分、歩数：5267歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、消費カロリー：175kcal、歩行距離：3.89Km、脂肪燃焼量：9.6g
08時17分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
08時18分、クピオ、
08時23分、ナンプ放題難問、
08時37分、ナンプ放題難問、難問から中級3問終わらせる、
08時40分、目薬をさし、母屋、妻のところへ、
08時50分、妻をトイレに、
09時00分、歯磨きさせ、顔を洗ってやる、
着替えさせて、座椅子でこたつ、
09時15分、食パン6枚切り2枚に、マーガリン、スライスハムとチーズ、
1枚は、私の朝食にする、
09時20分、ゼリー状のエンシュア・リキット
パンを牛乳に浸して、口に持って行き食べさせた、
09時40分、市役所から電話、申請書に、自室サインが抜けているって、
10時半までにお伺い売ると伝えた、
10時00分、妻は、すぐに寝てしまうね、
薬を飲ませる、
10時20分、車で市役所へ、
10時30分、1階、特設会場へ、すいていてすぐに、
10時40分、縄文橋手前のリサイクルショップを覘く、
10時50分、家に戻る、
11時00分、燃やせるゴミ、生ごみの処理、
流し周り食器洗い、など、
11時30分、部屋のゴミを一緒にする、10リットルの袋に、
おむつのボックスと、問横に出して来る、
11時35分、シュウマイ弁当2つと、出汁香るロースカツを持って母屋へ、
11時40分、長男と次男に、シュウマイ弁当を置いて置き、
出汁香るロースカツ丼を温める、
11時50分、さめるのを待って小さくして妻に食べさせた、
私はチキンクリスブ、、
12時15分、部屋に戻る、
12時20分、ガチフロ点眼液を点す、
12時21分、ナンプ放題難問続き、
13時19分、ナンプ放題難問、終わらす、
13時20分、リンデロン点眼液
13時30分、妻の部屋片づける、
14時00分、訪問看護の人が来ない、
14時20分、問い合わせの電話をしてみる、
今日は妻の診療日だった、
帰りの時間がわからないので、遅らせているとの事、
妻の診療日をすっかり忘れていた、
14時45分、訪問看護の人が見える、
15時00分、東京病院委電話して、予約を取り直した、
（3月1日10時半）
便秘気味だった妻を見てくれる、
15時10分、お風呂を沸かす、
15時15分、妻をトイレに、出たよ、
15時20分、其の儘妻をお風呂に入れる、
髪も洗ってやる、
体重を計って、着替えさせる、
15時35分、ベットに寝かせてもらった、
15時40分、契約書にサインなど、
15時45分、玄関先で見送った、
15時50分、妻とテレビを、
16時45分、相棒の最後の方はいつも寝てしまっている、
17時25分、妻が寝ているので部屋に戻る、
15時30分、洗濯物を取り込む
17時35分、ガチフロ点眼液を点す、
17時40分、リンデロン点眼液を点す、
17時42分、車でイオンへ行く、
17時51分、セルフで玉子1パック、
18時15分、おもちすうぷ、ブルベリージャム、
ブランSブルベリー、バナナ、
たまご1パックをセルフレジ、
18時20分、ビックAに寄ってみる、
18時30分、家に戻る、
18時40分、部屋に戻りパソコン
18時48分、ホットメールチェック
18時53分、ナンプレ放題、メール限定問題3問、
19時08分、2問解いて時間切れ、ブロナック点眼液を点して、
19時10分、母屋へ行く、
19時15分、次男が夕食を運んで呉れてある、
19時20分、ベットからイスに座らせる、
19時25分、冷まして、小さくして、妻の口にはこぶ、
ご飯もだいぶ食べられる、
私、ダイエット、
20時00分、トイレに行かせる、
20時10分、トイレと、歯磨きをさせる、
20時20分、妻を寝かせる、
21時00分、妻が寝たので部屋に戻り、薬を飲む、
21時05分、ナンプレ放題、メール限定問題最後を解く、
21時06分、ホットメール続き、
21時09分、「満雅堂」便り、
21時10分、ガチフロ点眼液を点す、
21時11分、Yahoo!メール、
21時13分、ジモティ、
21時15分、Yahoo!メール、続き、
21時40分、リンデロン点眼液を点す、
21時41分、ブログを書く、
