一昨日、内科と整形外科をハシゴしまして、
内科で先月の血液検査の結果を聞いたんですね。
最近は中性脂肪かコレステロール値か、
どちらかの(あるいは両方の)数値がちょっとだけ高くて、
先生に「食べ過ぎか飲み過ぎか運動不足ですね。」と言われ、
私が「はい、全部です。」と答えるのがパターン化していたのですが、
今回、たんぱく質量が基準より少し低い（通常運転。笑）以外、
全て正常値で、
もしかして、腰痛対策のストレッチ効果？と、
悪いことの中にいいことを見つけてラッキー！的な嬉しさが…（笑）。
いいことは続けていこう！
野菜サラダも増やして体調（体重？）管理のつもりなのですが、
サラダって白飯にはとことん合わないわね。
野菜を先に食べましょう～と言われなくても、
先に食べてしまいます（笑）。
で、この間買ってきたゴボウの皮が乾いてなくて柔らかくて、
長期保存にむかないみたいで…。
今って新ゴボウの季節なのかなあ？
今日は残りを全部使いたくて、豚肉と甘辛煮にしました。
こちらは白飯にピッタリで、ご飯が進んで困ります（笑）。
数日前、カナダのケイトリン・オズモンドが
現役引退というニュースがありまして、
彼女の大きなジャンプが大好きなので、残念だなあと、
平昌のショートの動画を紹介したいなあと思ったのですが、
羽生君の動画はいっぱいあるのに、
他の人のってなかなかこれ！ってのが無いのね。
これは貼れそうなんだけど…。