イメージトレーニングはＯＫ！

れもんは急きょ「東京マラソン」を走ることになり、
大会前１ヶ月をランニング雑誌「クリール」３月号の記事の『ここまで何もできなかったランナーへ送る～１ヶ月トレーニング』を参考にトレーニングしてきています。
最後の足掻きってヤツです。
で、それによると今日、２月１２日は「コース試走（最後の７ｋｍ）」とある。で、行って来ました。

９：２０ＡＭ銀座４丁目交差点スタート。
今日もいい天気！当日もこうだといいのに～
人の少ない通りはとても走りやすい！
佃大橋のアップダウンは３５ｋｍ過ぎ。
本番ではここをどう走れるかだ！

途中で結構走ってる人に会ったりする。
来週走るらしき人たち。

東雲１丁目を曲がるとお台場の景色。
４０ｋｍ目前。
ラスト２ｋｍは近づくお台場の景色を楽しめるかどうか？
有明コロシアムを左に曲がると、
最後の橋を渡る大きなアップダウン。
目の前に、東京ビッグサイト！
いよいよゴールの瞬間～～！

これで、当日のゴールのイメージトレーニングはバッチリＯＫ！

あとは、天気だけだ～

天気予報は、っていうと・・・

「えっ？傘のマーク？」

「冗談！」

「そんなわけない！絶対に晴れますって！」

「晴れてなきゃダメなんですって！」

「絶対晴れます！」

イメージトレーニングでは晴れてるんだもん～


ゆりかもめに乗って新橋まで戻り、
久しぶりに「天國」で天丼食べて今日のトレーニング終了。

【今日のＲＵＮ：８ｋｍ　今月のＲＵＮ：８８ｋｍ】