足りないのは。。。根性？

向野へ到着してトラックを見ると。。。あれっ？貸し切り状態。

なので、今日は久しぶりの向野トラックでした。。。４回目？

『スピード練習をしなくちゃなぁ。』と思いつつも、やらずにズルズルと。

今日もやるかどうか怪しかったのですが、そんな所へよーしさんが登場！！

『今日は１００００ｍのペース走です。』と言うことで、途中までご一緒させて頂きました。

ペースは、５０００ｍまで３分４０秒／Ｋｍ。。。私に合わせてくれた？

でも、チョー久しぶりのスピード練習だったので、出来るか不安いっぱいでした。

アップを済ませて、いざスタート。

スタートして、すぐに息が荒い状態になりました。

１０００ｍ通過。３’３９　…　流石、ピッタリです。
２０００ｍ通過。３’３９　…　途中、遅れそうな場面も？
３０００ｍ通過。３’３８　…　ありがとうございました～。
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３０００ｍ　　１０’５７

せっかく誘ってもらったのに５０００ｍも出来なくて。。。情けないやら。。。悔しいやら。。。

終わってしまえば『なんでもっと頑張らなかったのかなぁ？』と思うのですが、走っている時は。。。

全て『根性不足』ですね。

この根性が、レースの勝敗を大きく左右すると思います。
もう少し、根性をつけたいと思います。

その後ジョックをしていましたが、１００００ｍを走っているよーしさん、インターバルのカケルさん、まっちさんを見ていて。。。
Ｙさんも『せっかくだから、もっとやれば？』

　１本目：１０００ｍ　３’２９
　２本目：１０００ｍ　３’３４

インターバルでは無かったけど、とりあえず２本走りました。

栃の葉マラソンでは、走力が無い分、根性だけは切らさないで頑張りたいと思います。
もともと、自分のスタイルはそれしか無いので。。。

それにしても『猫ちゃんに( ^_^)／□☆□＼(^_^ )カンパ-イ!』。。。自己新おめでとー。