9月4日

ヤゲンナンコツは生で食べさせたこともあるんだけど、加熱したほうがお好みらしいことと、最近、雲子が安定しないことから、炒めることにした。
・冷凍牛肉炒め
・ヤゲンナンコツ炒め
・冷凍カボチャ
・茹で野菜みじん切り（モロヘイヤ）
・きなこ
・ラフィノース小さじ1/2
・えごま油
・（お食事のあとで）梨