6月7日

牛豚合びきハンバーグは、昨日作り置きしておいたものですが、あまりお好みではないようでしたので、少々、私の今日のお弁当に転用しました。
でも、私は牛肉が得意ではないので、嬉しくありません
・牛豚合びきハンバーグ、卵、パン粉入り
・冷凍かぼちゃ
・茹で野菜みじん切り(スナップエンドウ、ブロッコリ)
・シーオーガニック
・ラフィノース小さじ1/2
・エゴマ油
・(お食事のあとで)アボカド